Slank med naturlig juice

• April 19, 2024

den juice ferskpresset er en av de mest næringsrike og komplette matvarer som du kan inkludere i en diett for redusere vekten , fordi de er raske til å assimilere og absorbere, samt en utmerket kilde til vitaminer og mineraler.

Et raskt vekttap kan bety en diett for streng og kan reduseremuskelmasse , i stedet for det enkle tapet av fett .

For a diett balansert og effektiv, anbefales det å ta naturlig juice av frukt som papaya , ananas og tamarind , som har de nødvendige egenskapene for å mobilisere eller brenne forekomster av fett .

For å utarbeide en juice med disse fruktene bruker han:

1. En kopp juice ananas naturlig
2. En halv kopp juice tamarind naturlig i masse
3. En stor bit av papaya tailspin.

Forberedelse: Blander ingrediensene perfekt. Rett og nyskapet baby. Legg til mineralvann for å gjøre det mindre tykt.

den papaya juice inneholder papain, et enzym som ligner pepsin som produserer fordøyelsessystemet menneske og hva som kreves for å få mest mulig ut av det proteiner . Det forbedrer mageprosessen og bidrar vitaminer .

den ananas Den er rik på mineraler og inneholder aminosyrer søyler av ernæring , så vel som et enzym som virker som en anti inflammatorisk og diuretika ; I tillegg strømlinjeformiserer prosessen fordøyelses og har antibiotika egenskaper.

den tamarind han er rik på kalium og i mindre grad i natrium, jern, kalsium, magnesium og vitamin C. Noen av dets syrekomponenter blokkerer virkningen av mottakercellene av fett .

Husk det gå ned i vekt Det skjer ikke om noen dager, det er en prosess der du må spise sunt, lage trening og være konstant. Fortsett, prøv!
 

Følg oss på @GetQoralHealth og GetQoralHealth på Facebook

Video Medisin: Dag 9 Juice Faste - Detox eller vægttab? Pernille Damore (April 2024).