5 tips for å holde deg i form i 2012
April 2024
Det er forskjellige måter å narre til oss selv Dette er en måte å unndra den virkelighet å "endre" det du ikke liker eller bry deg om. Det er enda bevis som viser hvor langt det er kapasitet av selvbedrag og hvordan det påvirker i andre .
den selvbedrag de er falske oppfatninger om evner og måte å være på. Det er utbredt i mennesker fordi folk stadig overvurderer deres talenter , lider av positive illusjoner og nekter å aksepterer deres grenser " , forklarer en studie av universiteter Exeter og Newcastle i Storbritannia.
Denne studien søker å forklare hvordan utsikt av andre mennesker i konsept den ene har seg selv med respekt for ferdigheter . De som tror og fungerer som høyere til andre, de gjør det for imponere til de menneskene de bor med.
De som stoler på overskudd i seg selv, overbevist til andre som vi er noe som vi egentlig ikke er. Mens de som har mindre tillit i deres evner anses de som mindre evner sier studien.
den selvbedrag det kan bli skadelig for de som trener det. De er mer villige til å løpe risikoer , som kan føre til brudd mål eller forventninger . Faren er at en uunngåelig ender opp narre seg selv, sier han Eleonora Dose , en av forskerne i studien.
I motsetning til ideen om at selvbedrag Det er en måte å føle seg godt på og nå lykke . Denne studien viser at dette er en ressurs som vi lyver bedre til andre .
Francisco J. Rubia, forsker i nevrovitenskap ved Complutense University of Madrid , sier at selvbedrag det er normalt fordi det er eget hjernen oss løgner . Som en av dens funksjoner er å garantere overlevelse , forvrenger informasjonen den mottar fra sansene til å skape velferd . Dette skaper en effekt beroligende i enhver situasjon av stress " .
den løgn og bevise som "Superior" slutter ved å koble fra nåtiden ignorering hvem vi er og vi vil ha å være. Dette kan føre til å ta ansvar med hvilke vi har tilstrekkelige ferdigheter, så vel som til frustrasjon eller feil.
Facet med dette vanlige trekket er det viktige gjenkjenne den virkelighet ; analyser informasjonen og godta det som er vanskelig. Det viktigste er å gjøre en handling av ærlighet mot seg selv, så vel som å akseptere visjonen til andre mennesker til å modifisere holdning . Hva synes du om selvbedrag ?