Skolespenning forårsaker spiseforstyrrelser

• April 25, 2024

Start eller slutt på en skoleperiode er en sesong av stresset som kan forårsake visse problemer knyttet til forbruket av mat , bekrefter Loredana Tavano, koordinator for graden i ernæring av det ibero-amerikanske universitetet (UIA), for avisen Reforma.

"Respons på stress er svært forskjellig fra hverandre [studenter], men hovedsakelig ser vi to typer symptomer: de som bruker en mengde dreven av mat eller de går tom for matlyst. "

Eksperten forsikrer at dette skyldes at studentene, studenter, ikke organiserer sine tider godt og ofte forlater for forrige øyeblikk jobber, oppgaver og presentasjoner, så de har liten tid til spise og de forsømmer deres mating .

"Dette påvirker kroppen din, det vanligste symptomet er gastritis, som kan oppstå som følge av overspising eller mindre, kombinert med hodepine, dårlig søvn og dårlig hydrering sier han.

Spesialisten sier at de som lider av spiseforstyrrelser, for eksempel en tvangsmat eller noen som lider av anoreksi eller bulimi, kan se at dette problemet forverres i perioder med studentspenning, selv om dette ikke nødvendigvis er hovedårsaken.