• April 20, 2024

Donuts, skall, spole ... Uansett presentasjon, brød er deilig! Og i meksikansk kultur er det en viktig del av frokosten; men dessverre er det også årsaken til det "lille stykket".

Og er at disse kjeksene tilhører klubben av bearbeidede matvarer; som bidrar med 61% (1000) av kaloriene vi spiser i løpet av dagen, avslører en studie publisert i American Journal of Clinical Nutrition.

Erstatt brød i kostholdet ditt, ja det er mulig!

Selv om det virker umulig å motstå en slik utsøkt fristelse, er det måter å oppnå det på:

Video Medisin: что будет если не есть мясо? как избавиться от вздутия живота, кишечника? как вылечить дисбактериоз? (April 2024).