Gjenopprett balansen!

Har du noen gang angret å skade noen du elsker og gjøre alt i din makt for å rette opp det? Noen ganger for folk er det vanligvis svært vanskelig å tilgi en forræderi, men når omvendelse er demonstrert med handlinger og ord, kan du gjenopprette det tillit .

Ifølge Sheri Meyers, par og familie terapeut , for å gjenopprette tillit fra noen du elsker og såre må du vise at du forstår alle de lidelsene han opplevde, så vel som din reelle omvendelse og ditt ønske om å forbedre dette aspektet i deg.

Du kan også være interessert: Utroskap del av livet vårt?

Forfatteren av boken "Chatting eller Fusk: Hvordan oppdage utroskap, gjenoppbygg kjærlighet og affære-bevis på forholdet ditt " det sikrer at den sårte personen trenger mye bevis for å gjenvinne tillit, det vil si at "gjenoppbygging av tillit betyr å gjenoppbygge troverdighet."

 

Gjenopprett balansen!

Spesialisten beskriver at de følgende trinnene hjelper folk til å gjenvinne sin elskede, og til slutt gjenopprette ønsket lykke.

1. Hold dine løfter. Hvis du lover å ringe, gjør du det. Alt du lover, ta dem til brevet og prøv å være gjennomsiktig hele tiden.

2. Det gir tid og plass. Når en person er skadet, er det best å gi dem litt tid og plass til å analysere sine følelser og visualisere fordelene og ulempene ved situasjonen. Ikke glem å svare på hvert spørsmål og bære beskyldninger og hevder at det har om deg.

3. Finn ut hva din partner trenger. Gjør alt som er på din side for å vise din kjærlighet og omvendelse. En god løsning hjelper partneren til å spesifisere, endre eller forbedre situasjonen.

4. Ikke gi opp. Noen ganger vil du føle at du går videre, og du vil ha alt håp, men i andre vil du tro at alt går tapt. Denne banen er veldig tålmodig og opprettholder en positiv holdning.

5. Ta fullt ansvar Husk at du har skadet partneren din, så ta ansvar og analyser årsakene til at du handlet på den måten.

6. Øv de tre A: Forfatteren sier at du må vise kjærlighet, oppmerksomhet og takknemlighet hver dag, så du vil vise din partner hvor synd du er og den store kjærligheten du føler for henne.

Sheri Meyers nevner det for å overvinne smerten og gjenopprette tillit I et forhold er det viktig at begge er villige til å jobbe med det, det vil si en gjensidig forpliktelse til å helbrede sår. Og du har du skadet noen du elsker?


Video Medisin: Telemarkrøye - gjenoppretter balansen i naturen (Mars 2024).