Reduserer oddsen for postpartum depresjon

• April 24, 2024

En av de vanligste symptomene etter fødselen er tristhet eller depresjon, hormoner er "huddyne" og det er veldig enkelt å ha plutselige humørsvingninger, slik at dette ikke skjer med deg, forteller vi deg hvordan du reduserer oddsen å lide Postpartum depresjon .

Ifølge studier publisert av Nasjonalt institutt for helse , det er normalt å ha følelsesmessig ustabilitet, men hvis dette fortsetter etter 6 uker, kan du vurdere Postpartum depresjon .

Og selv om det ikke er noen grunn til å vite hvorfor det skjer, hvis det finnes en måte å unngå det på.

Nylige studier har vist at kvinner som fødte om vinteren og våren har en lavere tendens til å lide av postpartum depresjon enn de som fødte andre ganger. Men hvorfor skjer dette? Ifølge studien, ledet av Dr. Jie Zhou, fra Brigham Women's Hospital i Massachusetts, kan dette skyldes den positive effekten som kommer fra å være en sesong full av festligheter.

Hvis vi tenker på det, høres det ikke så galt, for det er nettopp i disse tider når festligheter, møtene og den lille ormen du vil tilbringe tid sammen med familien og venner, er mer tilbakevendende og starter nye sykluser og nyter.

I tillegg viste studien som ble gjennomført i begynnelsen av 2017 at jo lengre graviditeten var mindre sannsynlig å lide av postpartum depresjon.

Likevel, hvis du under graviditet blir trist, engstelig eller ubehagelig, må du ikke mindre dine følelser og be om hjelp.

Video Medisin: Gary Yourofsky - The Excuses Speech, 2014 (April 2024).