Avslutte røyking reduserer risikoen for hjerteinfarkt

• April 23, 2024

I Mexico er 13 millioner mennesker mellom 18 og 65 år røyking , hvorav hundretusener dør årlig for tidlig på grunn av snus .

Den umiddelbare reaksjonen som kroppen gjennomgår røyk en eneste sigarett , resulterer i en høyde av hjertefrekvensen, respirasjonsfrekvens og blodtrykk .

Røyken som oppstår når røyk , genererer en irriterende reaksjon i luftveiene. Produksjonen av slim og vanskeligheten med å eliminere det er årsaken til hosten. Samtidig gir det en reduksjon av lungekapasiteten, noe som gir røyken større tretthet .

Over tid lider kroppen også uopprettelig skade ved å pådra seg uhelbredelige sykdommer. I denne forbindelse indikerer den meksikanske føderasjonen av otolaryngologi og hodeskirurgi (FESORMEX) at røyke sigaretter er en av hovedårsakene til kreft i lunge, strupehode, munnhule, svelg og spiserør, og bidrar til kreft. blære, bukspyttkjertel, cervix, nyre, mage og noen typer leukemi og det kan også forårsake blindhet .

Derfor gir den deg følgende grunner, hvorfor du bør glemme sigaretter og forbedre livskvaliteten din:

1. Det forbedrer pusten, tennens farge og lukten av håret.
2. Reduserer risikoen for å lide av kronisk sykdom: lungekreft , hjerteinfarkt , hjerneslag ; så vel som forkjølelse og influensavirus, bronkitt og lungebetennelse .
3. Kvinner som slutter å røyke før de blir gravid, eller i løpet av de første tre til fire månedene av svangerskapet, reduserer risikoen for å ha en lav vekt baby .
4. For alle som slutter å røyke, forbedrer deres livskvalitet; slik at du lettere kan utføre forskjellige aktiviteter (arbeid, spill sport osv.)
5. Personer som slutte å røyke i alderen 35, unngår 90% av risikoen som tilskrives tobakk og før 50 år, har folk halve risikoen for å dø i de neste 15 årene sammenlignet med de som fortsetter å røyke.
6. Det forbedrer økonomien, siden mengden penger som brukes når man bruker sigaretter, er proporsjonal med en betydelig besparelse.
7. Etter 20 minutter å slutte, hjertefrekvens og blodtrykk kom ned
8. Om 24 timer er vanningen av a hjerteinfarkt .
9. 48 timer: Nerveendingene regenereres og følsomheten i lukt og smak .
10. To til tre uker forbedrer sirkulasjon og funksjon av lungene .  

Video Medisin: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy (April 2024).