Kraftig mat

Å spise kikærter er bra for helsen din fordi den inneholder fosfor, fiber, protein, stivelse og vitaminer.

En kopp kikærter har bare 2 gram fett. Av denne grunn er denne maten ideell for de som tar vare på triglyseridnivået eller trenger å senke kolesterolet.


Video Medisin: Biff extra KRAFTig (Mars 2024).