Overvinne kidnappingen!

Basert på informasjon fra Nasjonal offentlig sikkerhetssystem (SNSP), rapporter om kidnapping i Mexico økte 11,2% mellom januar og februar 2014, det vil si om lag fem bortføringer per dag så langt i år.

Totalt registrert 330 personer i årets to første måneder kidnappet . Det står til og med ut at Tamaulipas, Michoacán, Mexico, Morelos, Tabasco, Veracruz og Guerrero er stater med de fleste kidnappinger.

Du kan også være interessert: Topp 10 farligste landene på ferie

 

Overvinne kidnappingen!

Det er tre typer kidnapninger: den tradisjonelle (fratatt frihet til å oppnå en økonomisk fordel), uttrykke (personen holdes for noen få timer for å skaffe penger) og den virtuelle (gjennom utpressing, blir folk lurt slik at betale et løsepris for en person som ikke har blitt fratatt hans frihet .

Denne ulovlige deprivasjon av frihet , i noen av sine tre typer, etterlater fysiske, følelsesmessige og økonomiske skader til både offeret og hans familie, men hvordan kan en kidnapping bli overvunnet?

Etter redning av et offer, må en medisinsk og psykologisk undersøkelse gjøres. Ifølge legen Alejandro Campos, forsker ved fakultetet for psykologi i Benemérita Autonomous University of Puebla , en person som bodde en kidnapping vil møte problemer som mareritt, konstante minner og følelse av forfølgelse.

Noen tips for å overvinne kidnapping er å akseptere følelser som posttraumatisk stress, frykt og besettelse, samt søke profesjonell hjelp med en psykolog eller psykoanalytiker, som vil hjelpe deg med å eksternisere disse følelsene og helbrede dem litt etter litt.

Også unngå å søke forklaringer logisk til det som har bodd, gjenoppta rutinen og sett kortsiktige mål, slik at du vil gjenopprette ønsket om å leve og nyte livet.

Folk som har vært ofre for kidnapping de må reintegrere seg inn i samfunnet hver gang, få tillit og ta de nødvendige forholdsregler (uten overdrivelser) for å redusere angst og frykt. Og hvordan ville du overvinne en kidnapping?