Natalie Portman slutter seg til "grønn trend"

• April 25, 2024

Ifølge American Dietetic Association vegetariske dietter er sunne og gir helsemessige fordeler og behandling av visse sykdommer som diabetes, hyperkolesterolemi og gastritt.

Noen kjendiser har sluttet seg til den grønne trenden og velger vegetarisk kosthold, av helsehensyn, andre for kjærlighet til dyr.

Vegetarisme er næringsplanen som har som prinsipp om å avstå fra kjøtt og fisk, hovedsakelig basert på forbruk av frokostblandinger, belgfrukter, sopp, frukt og grønnsaker. Næringsstoffene som skal overvåkes i et vegetarisk kosthold er: jern, kalsium, vitamin D, vitamin B12 og rent vann.

Vil du vite hvilke andre kjendiser som er med i denne grønne trenden? Ta en titt på hele notatet på Garuyo.com