Stråling har liten effektivitet i lungekreft
April 2024
5 risikoer for vegetarisk kosthold
Vegetarisme er en diettpraksis som fokuserer på forbruk av matvarer av vegetabilsk opprinnelse, inkludert frukt, grønnsaker, belgfrukter, frokostblandinger, frø og nøtter. Det finnes flere typer...
Motiver deg selv!
En av våre store ønsker som en kvinne er hold oss i form og ta av de ekstra kiloene, selv om vi alltid tenker at for å oppnå dette må vi sende til kostgodtgjørelse veldig streng.Du trenger ikke...
5 kjendis tips for å være i form
Alle kjendiser, enten modeller, skuespillerinner eller designere, har triks og "hemmeligheter" for å forbli alltid slank og sunn utseende.De kan bruke tusenvis av dollar til å ansette en spesialist...
5 hemmeligheter av avgiftningsdieter
den kostgodtgjørelse Å avgifte kroppen er strenge planer gå ned i vekt raskt og hjelp med å rense kroppen din giftige kjemikalier. Avgiftning av kroppen er basert på det faktum at kroppen trenger å...
5 tips for å velge en sunn matbit
den sortering Det er en svært viktig mat i kostholdet vårt, fordi det hjelper oss med å kontrollere appetitten om dagen og for å unngå binge-spising. Med denne snacken hjelper vi kroppen vår til å...
5 tips for å opprettholde din ideelle vekt
En av de vanskeligste tingene for en person er å følge a diett sunn og hold din ideell vekt. Derfor er det nødvendig å følge noen strategier for å være tynn uten å måtte ty til strenge dietter....
5 tips for matdeler
Et av de største problemene ved hvilke kostgodtgjørelse De virker ikke, vi øker vekten vår, eller vi kan ikke redusere den. matdeler som vi inntar, siden vi normalt anser en viss rasjon, når vi...
5 tips for lavt natrium diett
Natrium vi inntar i mating Vanlig kommer fra innholdet i maten selv, er natrium av grunnlov; mens natriumkloridet (vanlig salt) som vi legger på bordet eller på kjøkkenet, er natrium av...
5 tips for en sunn frokost
Ifølge European Food Information Council (EUFIC) En sunn frokost gir energi og næringsstoffer som er nødvendige for å utføre hele dagen riktig og opprettholde en sunn vekt.På den annen side, forskere...
"Den 6 salte"
4. april kl Regjeringen i Federal District (GDF) startet kampanjen "Mindre salt, mer helse" Med denne kampanjen forsøkte vi å fjerne salt shakers i restaurantene som vanligvis plasseres på...
Gjør det, men ikke misbruk!
Hvis du vil utføre dagen og unngå trang, bør du spise noe rik på protein og aldri forlate hjemmet ditt raskt, men det er noen aktiviteter du bør gjøre på tom mage.Ifølge ulike studier har sult eller...
6 tips for å gå ned i vekt med kostholdet ditt
Et sunt kosthold er en del av et helt program som en person må følge ikke bare for å gå ned i vekt, men også å ha en bedre livsstil; På grunn av mangel på disiplin og overbevisning er det imidlertid...
95% av dietter forårsaker rebound
Den franske regjeringen sponset en studie som avslørte det dietter er ubalanserte (når det gjelder mat) og forårsake rebound (vektøkning) når de slutter å bli fulgt.Jean Michel Lecerf, president for...
6 tips for en sunn barnelunsj
Når du lager en sunn lunsjboks, spiser barna dine bedre og du sparer penger. Men hva skal det inkludere? Ifølge en undersøkelse har 74% av alle lunsekasser et smørbrød. Skinken er den mest populære....
6 måter å øke stoffskiftet
Ved å akselerere metabolisme, den fett Det har ikke en tendens til å bli lagret i kroppen og personen blir ikke fett. Når det er tregt, vil fett Den er lagret og personen blir feit. Metabolismen er...
1. Ikke sov
For folk som lider overvekt, tapet på bare fem til 10% av vekten kan helt forbedre helsen din. Men å gå seg frisk krever tid og krefter, og gjør endringer i livsstil hvordan å gi opp junk food.Og det...
1. De er trygge
den kostgodtgjørelse er en av de sterkeste trender i dag, mer hvis vi anser at sju av 10 voksne i Mexico lider av fedme, ifølge Meksikanske instituttet for konkurranseevne. Men ikke alle er sunne, så...
1. Drikk hver helg
Hvis du har forsøkt å gå ned i vekt en stund, og du ikke lykkes, ikke klandre deg selv, mange ganger uten å vite at du kan forpligte deg feil som gjør deg feit.En studie fra American Journal of...
7 tips vs overvekt i helgen
Helgene og høytiden er de vanskeligste tider for folk som ønsker å gå av vekt, fordi disse øyeblikkene er vant til å møte med familie og venner.Under disse møtene er det normalt å konsumere kalorimat...
Ernæringsutvikling 2015
Et nytt år er ledsaget av mange formål og fornyelse. Et av de vanligste ønskene er å lede en sunn livsstil, endre matvaner, derfor presenterer vi noen tendenser av ernæring i 2015. Etter hvert som...
Om Forfatteren
Chantal Mailloux
Medisinsk Arbeidstaker Og Lover Å Hjelpe. Av Natur, Samvittighetsfull Og Uselvisk. Om Natten, Skriver Hun Korte Dikt.
Populære Innlegg
-
-
Gi et "klikk" å elske ...
April 2024
-
Energinivåene øker under søvnen
April 2024
-
10 områder som reflekterer alder hos kvinner
April 2024
