Rutiner for å styrke biceps
April 2024
De verste karbohydrater
Det er mat med karbohydrater at folk kan forveksle med sunn eller fri sukkere. Et eksempel på dette er når en pasient var stolt fordi hun hadde forandret brød og brus til frokostblandinger med...
8 feil matvaner
Gjør du det umulige å gå ned i vekt, og du kan ikke gjøre det? Sikkert gjør du ikke ting bra eller har feil matvaner som sabotere dine intensjoner. Slik at dette ikke skjer, GetQoralHealth...
Bakterier vs fedme?
Et av ditt nyttårs resolusjoner er gå ned i vekt og være en sunnere person? En måte å oppnå dette på er å ta vare på din tarmflora, fordi du ikke bare beskytter magen din, men også forbedrer...
Prøv dem!
Hvis du er en av folkene som unngår å ta naturlig vann, men du liker å ta vare på figuren, er et godt alternativ for deg lavt kalori smak vann; Det hjelper deg å hydrere og du ikke legger vekt. ...
4 tips for et sunt pantry
Hvis vi vil følge en mating sunt, det er viktig å sikre at de riktige produktene i vårt hus alltid er tilgjengelige i mengde og variasjon for hele familien, så det er viktig å lage et godt...
5 matvarer med fett
Det er velkjent at hvis du vil gå ned vekt, du må konsumere produkter rik på fiber og akselerere stoffskiftet ditt; Men de fleste sier at dette kan være litt vanskelig, og de har bukket seg for mat...
5 allergifremkallende matvarer
Det finnes ulike typer matvarer som allergifremkallende, som kan påvirke helsen din ved å forbruke dem i overkant; for eksempel kan du generere endringer i pigmenteringen av hud eller utbrudd hud.Det...
5 essensielle matvarer og drikkevarer
Hvis vi ønsker å være fantastisk for denne varme sesongen, bør vi starte med feilsøking og avgifte vår organisme disse fem mat og drikke er uunnværlig for å føle lys for å passere ferien på en sunn...
Stopp tidens gang
utstilling unge og strålende er en av ideene til hver kvinne, selv om de ravages i kroppen forårsaket av passasjen tid de er uunngåelige, hvis det er mulig forsinkelse den aldring med disse...
5 applikasjoner å miste vekt
For ingen er det en hemmelighet at mobiltelefoner har blitt uunnværlige allierte i hverdagen. De er til stede overalt, selv i kontrollen av diett og forbedring av spisevaner. GetQoralHealth forteller...
Anbefalinger for et balansert kosthold
den Matpyramid Det var grunnlaget for å designe et "balansert kosthold", til leger og ernæringsfysikere oppdaget at det hadde en feil fordi det økte appetitt og metabolisme.Verken narkotika for å...
5 nøkler for å avgifte kroppen din!
Hvordan avgifte kroppen? De fleste er utsatt for giftstoffer som sirkulerer i miljøet og er funnet i mat, noe som kan skade helsen ved å generere vektøkning og sykdommer som kreft, ifølge en studie...
5 vanligste feil i vegetarisk diett
En fri fôring av animalske produkter er sunn og gir mange helsemessige fordeler, men når noen feil blir gjort, kan vegetarisk diett være motsetningsdyktig mot trivsel for mennesker.Ifølge...
5 strategier for å følge kostholdet
Mens det er sant at for å oppnå en sunn vekt er det nødvendig å følge ligningen: diett balansert mer trening; Det finnes en rekke strategier som ikke bare lar deg fortsette med kostholdet ditt gå ned...
5 vaner å spise sunt
Å miste vekt og vise en god figur er ikke umulig, det krever bare modifikasjon av visse spisevaners og livsstil for å oppnå det. Grunnlaget er at det ikke er vedtatt som en "diett", men som en...
5 sunne ideer å spise på stranden
Når du går til stranden, må du gjøre små endringer i din diett å holde kroppen hydrert og ta vare på vekten din; Unngå bearbeidede matvarer og velg frukt og grønnsaker. GetQoralHealth foreslår fem...
5 vaner for å beskytte nyrene dine!
I Mexico har det vært en økning i antall pasienter med insuffisiens kronisk nyresykdom, som kan være en konsekvens av økningen i kroniske degenerative sykdommer som kan påvirke helsen til nyrene...
5 myter av karbohydrat
den karbohydrat er en av hovedkomponentene i mat, fordi det er ansvarlig for å generere energi til hjernen til kroppen, men forbruket skal være moderat, fordi de er rike på sukker og stivelse, som...
Mer skade!
Drikker du hver morgen? appelsinjuice Hvorfor tror du det er en sunn vane? Denne drinken som tilsynelatende fyller deg med vitaminer og mineraler ødelegger din helse hvis du bruker det i overkant, i...
Gled deg ganen!
Utvilsomt er det ikke noe mer deilig enn å glede ganen din med desserter som følger med vin, men hvordan vet du hvilken type drikke som går til hver dessert?Hver vin, enten rød eller hvit, er laget...
Om Forfatteren
Chantal Mailloux
Medisinsk Arbeidstaker Og Lover Å Hjelpe. Av Natur, Samvittighetsfull Og Uselvisk. Om Natten, Skriver Hun Korte Dikt.
Populære Innlegg
-
-
5 fordeler med mors kjærlighet!
April 2024
-
Røyking er en pandemi blant unge mennesker
April 2024
-
Hvorfor er de så effektive?
April 2024
-
Å brenne fett!
April 2024
