Lev ferien!

• April 24, 2024

Overalt føler du deg sommer , slutten av kurs og begynnelsen av ferien , for noen, den mest ønskede perioden gjennom hele året. Mens du går på ferie, er det vanligvis det første vi tror, ​​det er ikke alltid mulig. Du kan imidlertid nyte sommeren i byen.

Derfor, hvis du ikke kommer til å forlate ferien Utenfor byen foreslår jeg følgende aktiviteter, slik at du har en flott tid i selskap med de rundt deg:

1. Ta deg tid til å gå en tur med barna dine, med din partner eller alene. den trening er å føle hvert trinn du tar, hvordan kroppen din tilpasser seg rytmen din og den til andre. Stopp å observere omgivelsene, det være seg en park, gaten eller kjøpesenteret. Føl deg pusten og prøv å koble med deg, med essensen din.

2. Gjør noe du vanligvis ikke gjør: besøk museer, gallerier eller ta en tur til byen. Se fra et annet synspunkt stedene. Hvis du går med barna dine, la dem fortelle deg hva de ser, hva de føler ... du vil bli overrasket.

3. Se en park du ikke kjenner, følg naturen som omgir deg, observere fuglene, ekornene; Hvis du går med barna dine, velg en park som har spill, nyt tiden for å være med dem. Slapp av kroppen din, la pusten være din guide og koble til ditt indre barn. Kjør, lek, gå på sving og le mye, som vil hjelpe deg med å slappe av.

4. Forbered fersk mat med naturlige produkter, som salater, pasta eller grillet kjøtt ute. Involver barna i hele deres forberedelse.

5. Ta litt tid til å dele med vennene dine en god samtale, barndomsminner, eller bare le. Nyt å være der, i din bedrift.

6. Når klærne er spredt, er det på tide å omorganisere, rense, ta imot skapene dine. Gi bort det du ikke lenger bruker. Det vil hjelpe deg med å lage et internt arrangement av dine følelser. Slett for å få flere ting.

Bryte nye rutiner, og sommeren er den beste tiden for dette, så gi deg muligheten til å nyte deg selv, ditt hjem, din familie og venner hver gang du går på ferie, pluss det er en ideell tid å kjenne byen fra et annet perspektiv.
 

Video Medisin: Lego Friends Heartlake City Resort Part 1 - Beach Hotel Speed Build Review (April 2024).