Liv og død

• April 23, 2024

Hos mennesker er det ingen frykt mer naturlig enn frykt for døden . Til tross for oppfatninger religiøst, motet til å møte noen fare, eller at mange benekter det nød Det som får oss til å tenke på den uunngåelige slutten av livet vårt, er veldig til stede i hver enkelt.

Frykt for døden forårsaker angstangrep

den frykt for døden vises når naturlig frykt det blir det irrasjonell panikk . Folk som lider av dette fobi de er også overdrevet hypokondrisk og til tider andre tilknyttede lidelser, for eksempel necrofobia , noe som gjør dem ute av stand til å tolerere noen ide, objekt eller sted relatert til døde .

Denne overdrevet frykt , i stand til å provosere angstkrisen eller besatt personen til å falle depresjon , trenger behandling og hjelp til å overvinne den. Vi kan ikke tillate ideen om død jage oss for å hindre oss i å kunne nyte livet .

Bak frykt for døden de gjemmer alt frykt : til smerte, til lidelse, til ingenting, til mørke, til det ukjente; en endeløs liste over terrors som kommer fra fantasi , fabler og tradisjoner , en helhet kultur som overføres fra generasjon til generasjon

Hvordan overvinne frykten for døden?

Vi har frykt fordi de har lært oss å ha det. Når frykt det blir det fobi og det forhindrer deg i å nyte livet fullt ut, er den mest effektive løsningen å ty til en spesialist.

Alle fobier De kan behandles vellykket. Reaksjonene av panikk ukontrollabel å komme på et fly eller pet en hund, er ikke forskjellig fra panikk til død , og de kan bli overvunnet.

Hvis frykt har ennå ikke krysset denne linjen, det viktigste er å finne strategier for å leve med det og lære å kontrollere det, samt finne en tilnærming til å eksistere sammen med den verden av døde :

1. Prøv å godta ideen . Anta at vår livet Den har et motiv og en slutt. Live for å lage dine prosjekter og la tiden gå.

2. Tro på noe. Din religion, en filosofi, en ide som trøster deg ... for deg kan det være Gud, for et annet univers, eller bare være nyttig for andre, men gi det til livet en følelse

3. Ikke gråt . Gjør deg selv velkommen i frykt , uhell eller selvmedlidenhet er galskap. Tenk på livet, i dag og med lykke, besatt over død Det er sløsing med tid.

den frykt for døden Det er sjelden så enkelt som det virker. den fobi kan være relatert til smerte , den frykt av sykdom , frykt til det ukjente og andre angst underliggende faktorer som gjør dem vanskelige å overvinne.

Denne utfordringen kan løses gjennom en behandling formulert for å arbeide mot flerefobi s:  hypnose og a neurolinguistisk programmeringsprogram , medisiner mot angst og teknikker avslapping .

Video Medisin: Liv og Død sæson 2 episode 2 1 ud af 2 (April 2024).