Lær å nyte det for å unngå andre sykdommer

• April 25, 2024

den ensomhet Det er en god mulighet til å lære ting om oss selv og vokse følelsesmessig, men når du opplever det altfor, blir det en sykdom som påvirker alt fra selvtillit til dine kognitive funksjoner.

Ifølge en studie publisert i Psykologisk Bulletin , den ensomhet Det er ikke et symptom, det er en sykdom. John Cacioppo, forfatter av forskningen, nøkkelen er i hjernen.

Hjernen til en ensom person er strukturelt og biokjemisk forskjellig fra hjernen til en mer sosial person.

"Eksperimentelle studier viser at sosial isolasjon gir signifikante endringer i hjernestrukturer og prosesser hos voksne sosialdyr. Disse effektene er ikke ensartede i hjernen eller i alle disse artene, men er mer tydelige i hjernegrupper som reflekterer forskjeller i de ensomme funksjonelle krav i forhold til det enkelte livs sosiale liv, forklarer forfatteren.

Du kan også være interessert: 3 effekter av ensomhet på kroppen din

Forfatteren beskriver at en person som lider av ensomhet har en følelse av isolasjon konstant, til tross for å være i noen virtuelle eller fysiske mengder.

Hjernen til mennesker som føler seg ensom, reagerer ikke på positive stimuli og har lavere aktivitet eller evne til å forutsi hva andre mener.

Video Medisin: Evette Rose & Teal Swan - The Metaphysical Root Cause of Illnesses (April 2024).