Si ja til komplekse karbohydrater
April 2024
Ifølge estimater fra National Population Council (Conapo) av de 9,1 millioner eldre voksne i Mexico, utfører 80% uformell aktivitet. Av dem har bare 20% en formell jobb.
Det anslås at 3,3 millioner utfører noen økonomisk aktivitet; mindre enn 50% bor på landsbygda og arbeider i landbrukssektoren og 26,14% mottar ikke inntekt.
Panoramaet for eldre voksne er ikke oppmuntrende, fordi 4 av 5 ikke har noen form for pensjon.
Derfor utfører Inapam ulike tiltak for å fremme arbeidskulturen hos eldre, fordi i tillegg til å ha evnen til å fortsette å utvikle, forbedres livskvaliteten.
Det har vist seg at eldre voksne som jobber, øker selvtillit, sameksisterer mer, deres minne blir styrket og deres humør forbedrer seg betydelig. Flere flere grunner, for å holde dem aktive.