Betydningen av ansiktshygiene

• April 25, 2024

Ha en disiplin å ta vare på og beskytte vårt ansikt mot eksterne faktorer som sol , forurensning , sigar og dårlig kosthold, lar oss se yngre ut, eliminere toksiner Hva er i vår kropp og forhindre visse sykdommer og infeksjoner som er vanlige i dermis, som kviser, kviser og noen typer dermatitt.

den Meksikansk Society of Dermatology , indikerer at det er nødvendig å vaske ansiktet om morgenen og før du sover, for å eliminere urenheter i ansiktet. Det er imidlertid nødvendig at denne ansiktsrensingen er med produkter som ikke inneholder kjemikalier, eller kunstige ingredienser som skader dermis i ansiktet.

Målet med ansiktshygiene er å fjerne de døde celler som lever på overflaten av huden; de forhindrer dermis puste og følgelig har tilstrekkelig oksygenbehandling.

Fordeler med et sunt ansikt

Å ha en tilstrekkelig ansiktshygiene krever ikke en stor investering. Alt du trenger å gjøre er å være konstant; vask ansiktet to ganger om dagen; bruk hypoallergene produkter og tørk ansiktet med et rent håndkle.

Det finnes flere skjønnhetsklinikker hvor de utfører ansiktsrensing, med en omtrentlig kostnad på 200 pesos. De bruker generelt produkter som har aktive ingredienser, slik som antioksidanter.

Årsaker til dermatitt

den dermatitt Det er en betennelse i huden forårsaket av eksponering for et irriterende stoff. Vanligvis er huden skadet når den kommer i kontakt med kjemiske forbindelser som skader hudens tilstand.

Det er flere årsaker til dermatitt, inkludert friksjon, hudtrykk, som fører til sår, kviser og blåmerker. For mye varme eller kulde, sollys, ultrafiolette stråler, røntgenstråler, bruk sminke som inneholder mange kjemikalier og ikke vaske ansiktet daglig. Berør huden din med skitne hender, etc ...

Fiender av huden

Ifølge dermatologer er det visse faktorer som skader hudens liv og struktur. Kjenner dem! 1.- Mangel på fuktighet . Vårt ansikt og kropp krever fuktighet og fuktighet. Det er viktig at du drikker mye vann, konsumerer frukt, vasker ansiktet ditt med kaldt vann, for å eliminere døde celler og påfør en krem ​​som hydrerer og regenererer huden din.

2.- Sol . På grunn av klimaendringene som har blitt presentert i mer enn 10 år, er det viktig at du bruker solkrem på ansiktet ditt. Selv om det ikke er varmt, er det nødvendig at du bruker den for å beskytte deg mot ultrafiolette stråler.

3.- Makeup Remover . Det er velkjent at det verste du kan gjøre i ansiktet ditt, er å sovne med sminke som du brukte hele dagen. Det er nødvendig at du tørker og vasker ansiktet ditt. Ellers vil du få infeksjoner i øynene og på ansiktet ditt, for eksempel akne og utseende av kløe (små røde granitter på huden).

4.- sigar . Dette får deg til å bli eldre tidligere og få huden til å bli tørrere. Du må komme vekk fra sigarens røyk, siden i tillegg til å forårsake mange sykdommer, blir huden din mishandlet, og du vil se større ut enn du er.

Hvis du til dette legger du til et balansert kosthold; Ta to og en halv liter naturlig vann og redusere inntaket av søppelmat, huden din vil se jevn, hydrert og fri for urenheter som kviser, kviser og kviser.