• April 19, 2024

Mange av oss elsker å gå til stranden sole og oppnå a tan gylden at vi vil at det skal vare minst et par uker. Noen ting kan føre til at dette trekker på, så vi gir deg noe tips for å gjøre brunfargen din lenger …

Du kan også se: Pass på før og etter soling

Ifølge en studie utgitt av Harvard University , E-vitamin fungerer som en antioksidant og bekjemper frie radikaler, dette forbedrer hudens utseende betraktelig. Faktisk anbefales det å innta personer med hudpigmenteringsproblemer Vitamin E .

Neste tips for å gjøre brunfargen din lenger :

Hydrater huden din

Etter dusjen bør du bruke fuktighetskrem eller oljer for å hydrere kroppen din . den tan det vil vare lenger.

Ikke eksfolierer

Du bør ikke exfoliere huden din. Hvis du gjør det pigmentering det vil bli påvirket og garvingslaget vil bli fjernet.

mating

Du må konsumere en diett rik på melanocytter, cellene som er ansvarlige for å produsere melanin , stoffet som er ansvarlig for pigmentering av huden.

Matvarer som laks, hvite hvitt, avokado, gulrot, papaya, tomat inneholder store mengder.

Hvis du følger disse enkle tips din brunfarge vil vare lenger fra det du forestiller deg, bruk en misunnelsesverdig brunfarge i lengre tid!

Fordi du leser dette ...

effekter  bivirkninger av metformin

Dette bør du spise før overgangsalderen

Ideelle øvelser for arbeidet ditt

søknader  og fordelene med olivenolje

Video Medisin: Skin Care Routine For Acne Skin (April 2024).