Forbedre kardiovaskulær helse på en deilig måte!
Mars 2024
Under graviditet , den immunsystem av kvinner er svekket, så de blir mer utsatt for få virale luftveisinfeksjoner som influensa, hoste, chicken pox, rubella; blant annet
Og selv om disse typer infeksjoner ikke forårsaker store komplikasjoner hos ikke-gravide kvinner, under graviditet de representerer en trussel For babyen kan de utløse a spontan abort eller fosterskader .
Derfor er det viktig at du under graviditeten tar følgende forebyggende tiltak :
Unngå kontakt med smittede personer.
- Påfør antrigrip-vaksinen (mot influensa)
- Ikke gå til lukkede rom og med mange mennesker
- Vask hendene ofte
- Følg et balansert kosthold
- Få periodiske medisinske kontroller
Det er viktig at før noen endring eller etter å ha vært i kontakt med en smittet person, gi beskjed til legen din for å gjøre deg relevante tester, gjøre diagnosen og indikere hvilken behandling som skal følges.
For din skyld og din baby er ikke utsatt for deg selv!
Fordi du leser dette ...
Ikke sover godt er tilsvarer å bli full
Selfies skadet par forhold
Øk din glutes mens du ser din favoritt serie
Gjør denne øvelsen i 4 minutter og si farvel til magefett