• April 19, 2024

Babyer og barn har en høyere andel vann i kroppen (70%) enn voksne (65%), så de er mer utsatt for dehydrering , spesielt når de utfører fysisk aktivitet eller når de utsettes for høye temperaturer.

Ifølge British Nutrition Foundation , mengden væsker som et barn trenger, avhenger av alder, kjønn, fysisk aktivitet; Det anbefales imidlertid at de drikker mellom 6 og 8 glass vann per dag.

"Yngre barn trenger relativt små drikker (for eksempel 120 til 150 ml); mens eldre trenger mellom 250 og 300 ml. "

Hvordan vet du at du er dehydrert?

den dehydrering Det skjer når vannet som er inntatt, ikke er så mye som det som eliminerer kroppen gjennom svette, respirasjon, urin, avføring, men hvordan kan vi identifisere dehydrering i de små?

Video Medisin: HARLEY HAS TO SEE THE VET | WHO ELSE DO WE SEE AT THE VET? | We Are The Davises (April 2024).