Hvordan kan jeg delta?

Hvordan forebygge sykdommer om vinteren? Det er et av de vanligste spørsmålene, og svaret er veldig enkelt, fordi med små handlinger som desinfisere vårt arbeid og hjemmeområde; Vask hendene våre ofte og dekker munnen når vi går ut på gaten, kan redusere risikoen for å føle seg dårlig på denne tiden av året.

Ifølge legen Carlos De León , generaldirektør for Astma og Allergi Center of Mexico , er det grunnleggende at hvis vi er på lukkede steder, dekker vi oss med et skjerf, jakke eller hånden vår munn, fordi vårt system med naturlig forsvar som vi har i nesen - og som er dannet av vellitos og neseslimhinnen - fryser.

Når dette skjer, kan du ikke kontrollere mikroberets passasje eller varme luften til lungene ved riktig temperatur, så denne handlingen er avgjørende for å forhindre sykdommer om vinteren .

Andre grunnleggende tips som De León legen påpeker er:

  • Unngå Selvmedisinering
  • Spis frukt og grønnsaker rik på Vitamin A og C , for å styrke immunforsvaret
  • Vask hendene dine ofte, spesielt etter å ha noen kontakt med syke mennesker.
  • Unngå å gå til overfylte steder hvis du har symptomer på en respiratorisk sykdom.
  • Hvile og drikk rikelig med væsker

For sin del styrker Clorox-selskapet, som er forpliktet til omsorg og velvære, sitt engasjement for å være tilstede i hvert livsområde og bidra til hygiene og forebygging av sykdommer.

I denne forbindelse lanserte selskapet en kampanje med fire kvinnelige ledere, med en karriere, og som fra 15. november til mai 2013 vil øke sin stemme for å forbedre kvinners arbeid på ulike felt.

Under tittelen: Kvinnens styrke, personligheter som kokken Lula Martín del Campo ; psykologen og eksperten i menneskelig utvikling, GuiteleChernitzky ; Desirée Navarro , mote ekspert og løper rangert som nummer 2 i verden, Sandra Nuñez , led denne kampanjen. derfor, GetQoralHealth og Clorox De har 5 sett for deg.

 

Hvordan kan jeg delta?

Vi har 5 eksklusive sett med produktene du ikke bør gå glipp av i ditt hjem eller kontor. Si farvel til forkjølelse og infeksjoner. For å være en av de heldige vinnerne må du bare ...

1. Følg oss på våre sosiale nettverk: Facebook , pinte~~POS=TRUNC og Twitter
a) Nevn to produkter av Clorox
b) Fortell oss 3 tips for å forhindre luftveissykdommer
2. Send svarene dine tirsdag 20. november klokken 17:00 til mailen: kontakt @ GetQoralHealth og de første 5 menneskene til å svare riktig, vinn!
3. Vinnerens navn vises onsdag 21. november kl 12:00 på Facebook og Twitter.

Husk at kampanjen er gyldig bare i D.F og Metropolitan Area. Og hva gjør du for å beskytte deg mot virusinfeksjoner?

Følg oss på @GetQoralHealth, GetQoralHealth på Facebook og YouTube


Video Medisin: Lær Kidsene Koding - Hva kan barna delta på, og hvordan kan du bidra? (Mars 2024).