Hjelpe tarmen din med urtemedisin og forhindre sykdommer

• April 23, 2024

En vanlig avføring er en indikasjon på sunn tilstand . Derfor er det nødvendig å opprettholde en effektiv rutine av avfallshåndtering . Å bli kvitt avfallet gjør at kroppen din kan fungere normalt og bli kvitt helserisiko .

Grunnleggende om tarm evakuering

Hver enkelt person har forskjellig fysiologiske funksjoner , derfor varierer regelmessigheten av avsetningene fra person til person. Noen kan ha mindre hyppige tarmbevegelser sammenlignet med andre. Derfor er det ikke en grunn til bekymring. men må være forsiktig når en lengre periode har gått uten evakuering eller når du har vanskelige avføring.

Forstoppelse er vanligvis smertefull . De vanlige symptomene på denne tilstanden er harde avføring , sjeldne eller vanskelige å utvise. I ekstreme tilfeller fører det til analfissurer .

Hva forårsaker uregelmessig avføring?

Å utdanne seg om årsaken til avfallshåndtering vil bidra til å bedre forstå hvordan du kan forhindre det. den forstoppelse Det kan vedvare noen ganger. Det fører ofte til en følelse av fylde og tyngde i magen

Dette er noen vanlige årsaker:

• den mangel på fiber i kostholdet ditt
• Overdreven forbruk av bearbeidet mat
• Overskuddet av koffein
• Mangel på trening
• den mangelen av inntak av væsker

Behandlinger med planter

I århundrer, medisinske urter De har blitt brukt over hele verden for å bidra til å regulere avføring og normal støtte av kroppsfunksjoner. Faktisk er urter en praktisk og effektiv måte å svare på avfallshåndtering .

Urter er effektive av følgende grunner:

• De inneholder effekter avføringsmidler
• Hjelpe tarmen regulere prosessene
• rense fordøyelsessystemet ditt
• De gir lettelse for forstoppelse

Den største fordelen ved å bruke dem til bekjempe forstoppelse er at de er sterke nok til å lindre selv de vanskeligste tilfellene av forstoppelse og andre relaterte tilfeller, for eksempel kramper eller diaré . Det er doser for kronisk og sporadisk forstoppelse.

Urter og moderne behandling

den helbredende krefter av urter mot forskjellige tilfeller av forstoppelse har blitt bevist av studier og tilfeller real . Derfor brukes de fleste av dem og deres aktive ingredienser til fremstilling av medisiner. Det er stadig praktiskere for folk som lider av forstoppelse finn lettelse for denne vanlige sykdommen.

Disse medisinene kommer nå i form av tabletter som lett administreres ved første tegn på tilstanden. På grunn av elementene basert på planter tilstede i disse medisinene, oppstår ingen bivirkninger i noen doser.

De fleste urte tabletter de jobber på to måter :

• Legemidler i tabletter for å regulere fordøyelsesprosessene
• Det virker som tonic for leveren, for å redusere avhengigheten av produktet

Egenskaper av planter

Disse pillene inneholder nyttige ingredienser som hjelper til med regularisering av fordøyelsesprosessene. Aloe vera er en urt som ofte brukes i disse blandingene. den løvetann (Taraxacum officionale) er også kombinert i denne blandingen, sammen med aloe vera , siden begge inneholder avføringsegenskaper nødvendig for å fremme fordøyelsessykdom .

Bortsett fra smerten som er knyttet til kronisk forstoppelse eller sporadisk , det er også andre underliggende effekter som stresset og angst . Dette skaper ofte mer press på deres fordøyelsesorganer og foring av anus når det er evakuering av vanskelige avføring. den pasjons hjelper muskler i tarmveien å slappe av.

Andre gunstige effekter av helbredende egenskaper av urten inkluderer:

• Alivia forstoppelse
• slapper muskler i tarmveggen
• lindrer angst og trykk for å hjelpe normal avføring
• fremmer Helse i leveren og galleblæren
• Alivia andre fordøyelsesproblemer som følger med
• ødelegge akkumulering av toksiner
• redusere risikoen for tykktarmskreft
• vanlig strømmen av galle

Det finnes urte-behandlinger som gir effektiv lindring, for å lindre denne tilstanden anbefales:

• Drikk minst 8 glass vann om dagen , dette hjelper med å eliminere avfall og gi de nødvendige væskene i systemet
• inkluderer frukt og grønnsaker i kostholdet ditt

Som en indikator på din helsestatus må du være spesielt oppmerksom på å forbedre regelmessigheten til avføringen din.