Sunn periode

Den kvinnelige perioden er preget av den rekke endringer som en kvinnes kropp går gjennom for å forberede seg til en graviditet . Det er visse tegn som indikerer at a menstruasjonssyklus Det er normalt og du må vite for å ta vare på din helse .

Ifølge spesialistene i NorthShore University HealthSystem , kvinner begynner vanligvis å ha menstruasjonssykluser mellom 11 og 14 år, og som gradvis reduseres mellom 39 og 51.

 

den menstruasjonssyklus er tiden som regnes fra den første dagen i menstruasjonen til dagen før din neste ankomst ", forklarer Toni Belfield , seksuell helse spesialist og forfatter av "Håndbok for seksuell helse i primærbil" .

 

Sunn periode

Mens menstruasjonssyklus presenterer vanligvis noen forskjellige egenskaper mellom hver kvinne, signaler som er vanlige når man snakker om a normal periode . Her presenterer vi dem basert på informasjonen fra University of Minnesota Medical Center og Cleveland Clinic .

1. Dens varighet er 21 til 36 dager (gjennomsnittlig 28).

2. den menstruasjon Det varer bare 2 til maksimalt 7 dager.

3. feil humor , spenning og sinne.

4. Vanskelighetsgrad å sove

5. Vaginale sekreter som på tidspunktet for eggløsning blir tynnere og elastiske.

6. Hevelse og vektøkning på grunn av vann.

7. dag smerte buk, rygg eller / og ben to dager før menstruasjon .

8. Følsomhet i brystene.


Video Medisin: Sunne-Munkfors 6-6 Hockey Miraklet (Mars 2024).