Takknemlighet mot Caprices

"Å heve barn ville være mye lettere hvis barndommens lykke var avhengig av mengden iskrem de spiser og tiden de bruker i bassenget. Imidlertid er eksistensiell glede, i alle aldre, avhengig av de positive følelsene vi opplever ", det vil si takknemlighet , forklarer Christine Carter , forfatter av boken "El aprendizaje de la felicidad" av redaktør Urano, som legger til at "disse følelsene er bestemt av ferdigheter og vaner vi lærer våre barn."

I formasjonen av barn bør temaet takknemlighet ikke være begrenset til bare å lære å takke, også å vite at det er en måte å tenke på og føle alt som skjer med dem, fra evnen til å nyte et hyggelig klima eller observere skuespillet som gir en klar himmel, til hva andre mennesker gir oss som hjelp, støtte, vennskap eller hengivenhet.

Hvis de små lærer dette, vil de vite at lykke er som det er overalt, og de vil være klart at måten det oppnås ikke er avhengig av å ha så mye ønsket leketøy eller å komme seg bort med det og spise en annen knyttneve av kaker, i å se mer dypt og reflektere alt som skjer med dem.

 

Det berømte første skrittet

Takknemlighet bør utøves for å forhindre at det blir et emne som en dag ble diskutert, men det ble snart glemt. For dette formål sier forfatteren at praktiseringen er veldig viktig og utrolig lett å gjøre, forklarer at du bare må telle og regne alle de tingene som ikke bare takknemlige foreldre føler, men også de minste barna i hjemmet. :

  1. Opprett en "takliste" for familien, der alle vil samarbeide, og helst vil barna skrive. Den må plasseres på et sted som er synlig for alle, for eksempel kjøleskapsdøren.
  2. Skriv takknemlighet, kort og lang. Dette hjelper barna å være klar over hvem det viktige og verdifulle folk er for dem, samt grunnene til deres takknemlighet. Meldinger kan formes, morsomt eller søtt.
  3. Voksne kan lære barn å takke, bare når de gjør det, så husk at den beste læreren er eksemplet.

"I tillegg til å lære barn å være mindre lunefull, gir takknemligheten alle slags fordeler. For eksempel har forskere oppdaget at, sammenlignet med de som ikke trener takknemlighet , folkene som trer i kraft, er betydelig mer entusiastiske, nysgjerrige og bestemte seg, sier Christine Carter og konkluderer: "De pleier å være mer hyggelige og glade mennesker".

Over tid har barn muligheten til å gi sine følelsesmessige historier konsepter som hjelper dem å være mer selvsikker i deres måte å leve, samt å være sikker på at deres hjerte blir utøvd slik som en sann mester som vet hvordan han gjenkjenner og setter pris på de følelsesmessige båndene han har, siden han fra en svært ung alder opplevde fordelene med å gi, motta og returnere.

Midt i motgang, når det ser ut til at alt er imot ham, og det går ikke som forventet, vil et barn som setter pris på det han har, bli oppfordret til å se fakta som verktøy for sin egen vekst fordi han også vurderer hva som er for hans øyne, uansett scenariet han går gjennom gir ham grunner til å være lykkelig og det er en skatt for livet. Hvis du vil vite mer informasjon, skriv til: bojorge@teleton.org.mx  

Følg oss på@GetQoralHealth ogGetQoralHealth på Facebook

Ønsker du å motta mer informasjon om din interesse?Registrer deg med oss


Video Medisin: SCP-847 The Mannequin | euclid class | hostile / humanoid / sentient scp (Mars 2024).