• April 23, 2024

Hvor mange ganger har du begrenset deg til å snakke om kjønn i samtaler med andre mennesker? På grunn av tabuer som eksisterer i samfunnet, undertrykker folk ofte sine meninger eller synspunkter om emnet, som kan generere personlige konflikter eller forvirringer.

Ifølge Elizabeth Powell, i sin bok "Talking back to sexual pressure" , det er noen vaner at folk kan sette i gang for å avslutte dem tabuer og la bort skammen.

Føl deg komfortabel og uttrykk deg selv!

Forfatteren påpeker at en måte å snakke om kjønn uten grenser er å føle seg komfortabel med samtalene, og en måte å oppnå dette på er å informere deg om alt om det og ved hjelp av disse vanene som fungerer som mentale forsterkere på sex.

1. Forstå dine seksuelle rettigheter. Når du er godt informert om emnet og vet alt relatert til din seksualitet , det blir lettere for deg å tenke på emnet.

2. Bli ansvarlig for din tro. Identifiser dine tanker og forsvare dine tro og verdier. Hvis du i personvernet vil gjøre noe, pass på å snakke direkte og nå avtaler som tilfredsstiller begge.

3. Vær assertiv Assertive handlinger er direkte og ærlige måter å uttrykke muntlig overbevisning og rettigheter til en person uten å respektere paret.

4. Uttrykk dine ønsker C Å kjenne deg selv er nøkkelen til å nyte intimitet. Hvis du en gang ikke vil ha sex eller vil gjøre noe nytt, må du bare uttrykke det direkte. Det viktigste er ikke å trykke eller la du trykke.

5. Snakk om dine seksuelle verdier. Før du har sex med noen, snakk om hva som plager dem, de liker deg i personvern. Dette forhindrer dem i å ta en overraskelse i personvernet.

6. Kjenn dine egne grenser. Hvis alkohol hjelper deg å bli desinfisert i personvern, kan du prøve å kontrollere det spesielt i situasjoner der du ikke vil ha sex.

Alle disse vanene vil hjelpe deg å redusere risikoen i personvern og å snakke direkte om sex, uten at tabuene fører deg til å gjøre noe du ikke er enig med.

Husk at en informert og beskyttet seksualitet vil hjelpe deg å nyte mer av ditt personvern og du vil unngå overraskelser som kan skade din fysiske og mentale helse. Ikke glem det i hver seksuelt møte Du må bruke litt beskyttelse. Og du snakker du om sex fritt?

Video Medisin: Your body language may shape who you are | Amy Cuddy (April 2024).