Hold dem i sjakk
April 2024
5 øvelser for å styrke skjeden og øke glede
Vi gjør øvelser for å styrke ulike deler av kroppen, men hva med skjeden?den treningKegel De er ideelle for styrking muskler av skjeden og øke nytelse. Idealet er å lage dem daglig, om morgenen og om...
5 øvelser for å få et bedre sex
Vi vet alle at trening Det er grunnleggende å holde oss i form, med a vekt sunn og forhindre annerledes sykdommer som fedme eller overvekt; Men har det bedre kjønn er en annen fordel ved fysisk...
5 øvelser for å forbedre sexlivet ditt
Fordelene med trening De er ufattelige. Noen studier tyder på at når du trener det, føler du deg bedre om deg selv, det øker libido, blodsirkulasjon og seksuell funksjon.Slik at du nyter alle...
5 sexy praksis som former kroppen din
Vi vet alle at Øvelse forbedrer vårt humør og vår helse generelt, men hvis dette fortsatt ikke gjør at du går ut av sengen for å gå på treningsstudioet, må du kanskje tenke på en mer interessant...
Øk kaloriforbrenningen med sex
Ifølge boken The Ultimate Sex Diet, av Kerry McCloskey, du har allerede en grunn til å nyte kjønn med partneren din, fordi en halv times sex hjelper deg å brenne mellom 150 og 350 kalorier. Så gjør...
Trene din glede
Å ha god helse og fysisk tilstand er grunnleggende ingredienser for et fullt sexliv, men hvis du har det orgasmer mest intense er trening Det er like viktig som kjærtegn til erotikk.En rutine av...
Tips for tantrisk sex
den Tantrisk sex er en disiplin som deler mange av dens prinsipper med yoga og tillater langvarige og avslappede møter, så vel som en fysisk og åndelig union så intens det orgasmer De kommer til å...
Kegel øvelser etter prostata kreft
den Kegel øvelser, selv om de er kjent for sin praksis blant kvinner, er de også gunstig for menn. Spesielt hos de som har lidd prostatakreft, siden det styrker bekken muskler som vanligvis svekkes...
1. Lizards
Ønsker du å være bedre i seng? Så ... trening!Ifølge Rich Weil, coach av Obesity Research Center i New York, "I kjønn, deltakelse av ulike muskler, og hvis du trener dem, vil du få en bedre ytelse....
Kegel øvelser forbedre din seksuelle respons
den bekkenøvelser av jord, eller av Kegel, styrke muskler i bekkenet. Disse musklene samles og slapper av for å hjelpe til med å kontrollere lukking og åpning av blære. De ble skapt av legen Arnold...
Om Forfatteren
Chantal Mailloux
Medisinsk Arbeidstaker Og Lover Å Hjelpe. Av Natur, Samvittighetsfull Og Uselvisk. Om Natten, Skriver Hun Korte Dikt.
Populære Innlegg
-
-
Perfekt diett!
April 2024
-
Din mat, nøkkelen
April 2024
-
Barn med voksne hjerter
April 2024
