• April 23, 2024

Når du kjøper en kjole, en bok og enda et godteri, gir du hjernen din en dose av tilfredshet. Men vet du hvordan denne eksplosjonen av endorfiner fordeler helsen din?

Når du observerer noe du vil kjøpe, oppstår en effekt i venstre del av hjernen, spesielt i prefrontal cortex, frigjøring av dopamin. Dette forbedrer ikke bare humøret ditt, men hjelper også med å omorientere ditt sinn og bevegelsene dine kropp, "indikerer en studie av Brunel University .

Nyt alle muligheter!

Selv om du må kjøpe ansvarlig, må denne handlingen uten tvil være en del av et sunt liv. Oppdag hvorfor!

1. Ta vare på dine evner

Ifølge en undersøkelse publisert i det spesialiserte magasinet neuron , frigjøringen av hormoner som utvikler seg under en kjøpeseksjon, kan positivt stimulere immunforsvaret og bidra til å holde tankene smidige.

2. Det frigjør deg fra stress

Å handle med en venn, slektning eller par gir mulighet til å styrke affektive bånd og redusere nivåene av kortisol, stresshormonet; Med dette reduseres de negative effektene av denne følelsen på organismen, ifølge analysen av American Psychological Association.

3. Du unngår senil demens

Den mentale, fysiske og sosiale forpliktelsen til shopping kan holde oppfatningen intakt selv i alderen. For å oppnå disse resultatene anbefales det å utføre denne aktiviteten regelmessig.

4. Gjør deg tryggere

En undersøkelse utført av Scott Rick, professor i markedsføring ved University of Michigan , antyder at folk som ofte opplever sinne og frustrasjon på grunn av de negative situasjonene som skjer med dem, tar bedre beslutninger når de handler, fordi det får dem til å føle at de har kontroll.

Husk at det ikke er ille å nyte denne glede, så lenge det ikke skader økonomien din. Del og administrer pengene dine riktig. Vær forsiktig!

Video Medisin: De 1 Mai (April 2024).