• April 20, 2024

den følelser som tristhet , ensomhet eller angst , påvirke mating , siden det er en måte å tilfredsstille eller rolig ned den mangelen affektive.

Symbolisk fett beskytter av aggresjon ekstern, sier Larissa García, av Sicoanalítica Society of Mexico .

Neste deler vi følgende video som forklarer dette forholdet til magen med overvekt .

Følelser som blir fete

1. Angst Denne følelsen genererer følelsen mer appetitt så den svaret umiddelbar er kotelett mellom måltider og forbruker mat overdreven fettete for å oppnå en tilstand av nytelse, sier studien Følelser og overvekt : psykologiske faktorer av fedme .

John Hoebel, forsker ved Princeton University i USA , forklarer at mat er en måte å avhengighet å roe angst , ligner på hva som er opplevd med heroin eller morfin .

2. Frustrasjon Enten for personlig eller arbeidsmessig grunn, frustrasjon påvirker måten som spise . Gitt behovet for gjenopprette den oppmuntring vi ty til mat så irrasjonell for rolig ned den følelser , forklarer undersøkelsen Følelser og overvekt

3. Stress den Helsehøgskolen Postman ved University of Columbia , New York, USA, bekrefter at kvinner med lidelse av stresset posttraumatisk er mer sannsynlig å ha overvekt eller fedme .

Forholdet til følelser med akkumulering av fett I magen er det også forklart hvorfor det er mat ansett vanedannende som gjør at du spiser i overflødig og non-stop, blant dem er sjokolade og rikelig mat i fett .

Disse matvarene produserer endocannabinoids , stoff som ligner på marihuana , som sender et signal til hjernen hva genererer avhengighet å følge spise det , bekrefter en undersøkelse av University of California, USA .

den nytelse at du eksperimenterer med denne typen diett effektivt hjelper glemme problemene og å opprettholde en tilstand av velferd øyeblikkelig som blir a ond sirkel å unnslippe følelsesmessig smerte .

Husk at hjelpe av a spesialist det vil alltid være den beste måten å avlaste din følelser .