• April 19, 2024

Mange ganger er utseendet vanligvis svært viktig for folk, så moter er valgt eller matforstyrrelser utvikler seg som bulimi, som alvorlig skade helsen din.

Jeg har flere venner som lider, eller har lidd, bulimi . I følge definisjonen av Spansk samfunn av psykosomatisk medisin, Denne spiseforstyrrelsen består av utseendet av tilbakevendende episoder av voracity etterfulgt av uhensiktsmessig kompenserende atferd, som selvfremkalt oppkast, misbruk av avføringsmidler og diuretika, og fasting eller overdreven trening.

Som med anoreksi, den personen som liderbulimi Han ser ikke sin kropp eller sin vekt objektivt. Jeg kan forsikre deg om at vennene mine har hatt en dårlig tid, veldig dårlig.

Derfor foreslår et lag forskere en ny behandling som består av et speil som hjelper til med å behandle jentene med bulimi . 

Forskerlaget ledet av Dr. Sandra Díaz-Ferrer av Universitetet i Granada (Spania) gjennomført en interessant studie som kunne forbedre behandlingen av bulimi nervøs. Med deltakelse av 29 kvinner, hvis hovedkarakteristikk var deres høye kroppen misnøye og har blitt diagnostisert med uorden, brukte forskerne flere teknikker.

En av dem, som kan virke enklere, var å foreslå disse kvinnene at de ser på kroppen i speilet og beskriver det på en nøytral og objektiv måte; ideen var å vite hva de virkelig følte da de så deres refleksjon.

Følelser og negative tanker

Formålet med studien, som har blitt publisert i tidsskriftet Journal of Behavior Therapy og eksperimentell psykiatri , det er ikke at kvinner forandrer sine kropper, "men at de er i stand til å akseptere og elske dem som de er".

Dr. Diaz insisterer på at kvinner ikke bør tillate speil å bli fiender. "Speilet bør være middel til å reflektere lyset som hver person har, noe som ikke forstår moter eller skjønnhetsidealer," sier han.Og hva ser du når du ser i speilet?

Video Medisin: Motbevis dine negative tanker og følelser (April 2024).