Emosjonell intelligens vs vold

den posttraumatisk stressforstyrrelse vises når personen har lidd eller har vært vitne til a aggresjon fysisk eller a trussel for livet, som danner en intens følelsesmessig respons fra frykt , horror og hjelpeløshet .

Den naturlige reaksjonen på frykt inkluderer: akselerasjon av hjerterytme , svette , muskelspenning og angst . Men stimuliene som genererer den følelsen av trussel de er ikke så tydelige, de er mer konstante, permanente, truer vår følelsesmessige stabilitet, for hele tiden er vi i en situasjon av sårbarhet .

Når denne følelsen påvirker vår livskvalitet , måten vi forholder oss til, fremfor alt perspektivet vi har av verden og vår fremtid; Vi begynte å bli bytte til vold indirekte og vi må handle for å forhindre at dette overføres til de vi elsker.

Selv om vi ikke direkte kan angripe vold , vi må jobbe i emosjonell intelligens og i kontroll av følelser , men fremfor alt, i dannelsen av verdier i oss og i vår.

den emosjonell intelligens er den viktigste evnen til folk til å delta og oppleve følelser Tilstrekkelig og nøyaktig, evnen til å assimilere og forstå dem tilstrekkelig, så vel som behendighet å regulere og endre vår tilstand av oppmuntring eller det til andre.

Derfor, før noen indikator på posttraumatisk stress , bør du søke profesjonell hjelp. Fremtiden er usikkert, men det er opp til oss å handle til fordel for fremtidige generasjoner.

Følg oss på @GetQoralHealth og GetQoralHealth på Facebook


Video Medisin: Håndtering av følelser i møte med barn (Kan 2021).