Tjen muskelmasse med glutamin

Hvis målet ditt er å forme kroppen din og vise godt arbeidede muskler, må du konsumere fettfrie proteiner og reparere vevene dine etter trening.

Glutamin tjener til å øke atletisk ytelse, da det bidrar til å reparere vev ved slitasje og finnes naturlig i kjøtt, fjærfe, fisk og melkfisk.

 

Tjen muskelmasse med glutamin

Ved å ta kosttilskudd med glutamin, vil du bygge lean muskelmasse, også under vektopplæringen, slipper du mye glutamin i blodet, slik at muskelreservene slites ut.


Video Medisin: ATP & Respiration: Crash Course Biology #7 (April 2024).