Gjør de alle ansikter når du snakker?

• April 20, 2024

Hva forårsaker dårlig ånde? Mat og dets rester mellom tennene er noen av faktorene som produserer dette problemet, også kalt halitose, som forhindrer deg i å våkne hver morgen med god smak i munnen.

Den dårlige lukten genereres, hovedsakelig ved nedbrytning av mat, spytt, blod dannet av gingivitt og munnslimhinnen produsert av bakterier som ligger i munnen.

En dårlig tilstand i kroppens systemer kan imidlertid også påvirke den dårlige orale lukten, for eksempel infeksjoner i mandlene, rhinitt, bihulebetennelse, leverproblemer, sier legen. Alfredo Sakar .

Som om dette ikke er nok, er det fortsatt flere faktorer når vi ikke vasker munnen vår i løpet av dagen. Hvorfor forteller de oss at de børste tennene minst tre ganger om dagen?

Nesten 90% av problemene med halitose genereres i munnen, for å opprettholde god helse og frisk pust, er hygiene grunnleggende: børsting, minst en gang tanntråd og skyll, detaljert Alfredo Sakar.

På ferie, glemmer vi imidlertid regelmessig munnhygiene, så det anbefales å tygge tyggegummi uten sukker i noen minutter, spis et eple etter maten og skyll munnen minst etter å ha spist.

Imidlertid er det beste alternativet å alltid bære en liten tannkrem og børste med deg, som beskytter deg mot tannplakk og hulrom. Og du, hvor mange ganger børster du tennene på ferie?