Oppdag om du er avhengig av shopping

Liker du å gå til butikker og kjøpe noe på impuls, selv om du ikke trenger det? Vær forsiktig! Du kan være en shopaholic og trenger profesjonell hjelp til å overvinne dette problemet før livet ditt påvirkes.

Ifølge informasjon publisert i The Huffington Post , er det forventet at en av de 20 individer i USA, det vil si at 6% av den nordamerikanske befolkningen er avhengige av kjøp.

Selv om kvinner er mer sannsynlig å være shopaholic, er andelen menn som er avhengige av å kjøpe, mer eller mindre lik deres, siden de foretrekker å kjøpe verktøy, leker eller elektroniske enheter på nettet. Men du kan spørre, hvordan identifiserer jeg en shopaholic? Du trenger bare å skille mellom følgende egenskaper:

  1. De må ha kontroll over ting.
  2. De er virkelig impulsive og tvangsmessige.
  3. De kjøper varer i flere mengder; for eksempel, den samme bluse eller skjorte i 10 farger.
  4. De lagrer unødvendige ting.
  5. De gjemmer hva de kjøper fra sin familie.
  6. De føler seg skyldig eller skam etter at de har kjøpt angrep, men de fortsetter å kjøpe selv om de føler seg skyldige.
  7. Å skaffe ting gir dem svært intense følelser.
  8. De bruker overdrevet og impulsivt.
  9. I butikker kjenner de dem ved navn.
  10. De har økonomiske problemer, overdreven gjeld og problemer i deres familieforhold.
  11. De skiller seg fra venner som kjøper lite.

Tilføyet til alle disse egenskapene, er tilstanden til avhengige til kjøpene svært kompliserte, fordi de kan ha problemer på jobb, familie eller med paret.

Noen shopaholics forsøker å distrahere deres følelsesmessige følelser og behov med kjøp (angst , depresjon , tristhet); eller samle elementer som trofeer, er eksperter på tilbud og rabatter. Selv en annen shopaholic returnerer kjøpet til butikken på kort tid.

 

Unngå å være en shoppingavhengige!

Hvis du identifiserer deg med noen av de ovennevnte egenskapene, bør du kanskje gjøre en analyse av hva du kjøper og årsakene til å begynne å kontrollere deg. I tillegg erverver kun det som er nødvendig og gir ikke fristelsen til å kjøpe uten kontroll.

Før du kjøper noen varer, spør deg selv om du trenger det, avbryte magasiner som tilbyr varer, reduser kredittgrensen på kortene dine, bære kun kontanter du trenger, lag en finansiell journal for å holde økonomien i orden.

Du kan også gå med en spesialist som kan veilede deg på avhengighet og hjelpe deg med å overvinne det. Og du, er du avhengig av shopping?


Video Medisin: Things to do in Manchester, England - UK Travel vlog (Mars 2024).