Kontroller følelser

Hvor mange ganger har det skjedd med deg at du våkner opp for en veldig ekte drøm? Sikkert du engang drømte at partneren din lurte deg og du "fanget ham i farten", men hvis du kjempet med ham, er dette det du virkelig provoserte ...

Det er mulig at ved oppvåkning etter et forferdelig mareritt, er følelsen så ekte at den provoserer sinne, angst, frykt, skyld og nervøsitet uten kontroll, for å argumentere for partneren din fordi denne drømmen også kan bli tilbakevendende hvis vi blir besatt av ideen

 

Kontroller følelser

Ifølge en klinisk psykolog ved University of New York, har negative opplevelser mer emosjonell vekt sammenlignet med en positiv drøm.

Våre mest levende drømmer forekommer i søvnstadiet kjent som REM, når hjernen fanger flere situasjoner, følelser og overfører dem til øyeblikk av oppvåkning.

Drømmer er en del av problemløsningsprosessene som vi bruker om dagen, det vil si hvis vi allerede har tvil om at vår partner lyver eller jukser på oss, kan du uunngåelig drømme om at dette er sant.

 

Hva skjer med paret?


Video Medisin: Få kontrol over dit sind (April 2024).