Capers te vs. flytende oppbevaring

• April 18, 2024

den kapers grønnsaker er en veldig spesiell smak, nær en oliven, med høyt næringsinnhold som er gunstig for helsen, slik at de brukes i mange kulinariske preparater, samt for å forhindre og redusere væskeretensjon.

I tillegg til å bli brukt i mange kulinariske preparater, er kapers et sunt alternativ for å miste vekt, fordi deres egenskaper tillater å redusere væskeretensjon ved å stimulere diurese i nyrene.

I denne sammenheng en studie av University of Oxford , viser at kapers har egenskaper mot oppbevaring av væsker gjennom te eller infusjon, noe som også stimulerer et større tap av kroppsfett.

Blandt næringsverdiene har kappene natrium, kalsium, magnesium, jern og vitaminer, samt et høyt nivå av flavonoider, antioksidanter som favoriserer reduksjonen av kolesterol og stopper oksidasjon av celler, forårsaker for tidlig aldring.

På denne måten, fra kaperen kan du forberede en infusjon eller vanndrivende te for å eliminere væsker. I en beholder med 1 liter vann legger du 50 gram omtrent av kappertroten; koke i 15 minutter og la det avkjøles. Stiv væsken før du drikker den, maksimalt 3 ganger daglig før hver mat.

Det er viktig å huske på at vekten tapt vil være basert på væsker og ikke fett, så det er viktig at denne teen blir konsumert som en del av et balansert kosthold eller en diett for å miste vekt som er anbefalt av en ernæringsfysiolog.

Video Medisin: Suspense: Man Who Couldn't Lose / Dateline Lisbon / The Merry Widow (April 2024).