Avatar fremmer vekttap?

• April 19, 2024

Teknologi å gå ned i vekt? Å se en avatarøvelse og lære sunne vaner i et virtuelt samfunn kan hjelpe folk til å miste mer vekt, foreslår en ny studie publisert i magasinet Journal of Diabetes Science and Technology .

En avatar er for eksempel grafikk eller fysisk representasjon av brukeren, i videospill eller online.

"Denne pilotundersøkelsen viste at du ikke trenger å være en spiller for å bruke virtuell virkelighet for å lære noen av de viktige ferdighetene å gå ned i vekt," sier Melissa Napolitano, lektor i samfunnss helse og forebygging på Skolen for helsevesenet ved Universitetet i George Washington.

I en pressemelding fra universitetet la spesialisten til at funnene tyder på at "virtual reality kan være et lovende nytt verktøy for å fremme sunnere vaner."

Den nye studien inkluderte åtte overvektige kvinner som så på en 15-minutters DVD som inneholdt en avatar som viste god oppførsel å miste vekt en gang i uken.

I en leksjon ville avataren sette seg til middag og lære om delstørrelser. I en annen brukte avataren et bånd og visste at farten var nødvendig for å gå ned i vekt.

Ved utgangen av fire uker hadde kvinnene mistet gjennomsnittet 3,5 kilo (1,6 kilo), som Napolitano sa var en normal mengde ganske typisk for tradisjonelle diettplaner.

Men det er forventet at ved å se avataren, vil folk som bruker denne typen program være mye mer sannsynlig å etablere langsiktige sunne vaner og miste vekt permanent, sa han.

"Dette er bare et første skritt for å vise at kvinner, selv de som ikke spiller videospill, er interessert i en teknologi basert på avatarer for å hjelpe dem i en plan å miste vekt," sa Napolitano.

"Vi er begeistret over potensialet i denne teknologien som et utvidbart verktøy for å hjelpe folk å lære de ferdighetene som trengs for å miste vekt på lang sikt."

Hvis senere studier viser at denne type program er effektiv, kan det tilby en billig måte for millioner av overvektige og overvektige menn og kvinner for å lære ferdighetene og oppføringene de trenger å gå ned i vekt og ikke få det tilbake, sa Napolitano.

Video Medisin: 9 Nickelodeon Shows That Changed During Development | blameitonjorge (April 2024).