• April 19, 2024

den dopamin Det er en nevrotransmitter tilstede i hjernen, og er av største betydning for organismens motorfunksjon.

Han har en søster som heter serotonin , som er ansvarlig for modulering av funksjonene til dopamin.

Dopamin er en kjemisk messenger av nervesystemet . Dette stoffet er produsert i forskjellige deler av hjernen, og når det reduseres, gjør endorfinene.

Blant de mest kjente funksjonene til dopamin er:

Økningen i hjertefrekvens og trykk

Reguler drømmen

Forbedre minnet

Forbedre oppmerksomheten din

Det hjelper deg med å løse problemer

Vital i å forbedre stemningen

den dopamin det regnes som sentrum av nytelse , motiverer deg til å gjenta atferd som gir deg fornøyelse, lyst og trivsel generelt.

Dette stoffet frigjøres med både hyggelige og ubehagelige stimuli, og med dette unngår situasjoner eller bevegelser som var plagsomme eller smertefulle.

Det har vist seg å være nøkkelen til læring , for eksempel, forbedrer funksjonene til nevronene som er ansvarlige for matematisk tenkning.

I forbindelse med personligheten er humørsvingninger og lidenskap for risikoen for ungdom på grunn av toppene av dopamin.

Din mangel og overvekt

Personer med lavere konsentrasjon av dette stoffet er vanligvis overvektige, siden hjernen spør kroppen din til å spise for å få denne delen av glede.

Mangelen på dopamin er relatert til sykdommer som Parkinson og schizofreni .

For å unngå mangler

Få nok søvn

Kosthold rik på antioksidanter

Unngå stress

Utfør mosjon regelmessig.

Video Medisin: Central Nervous System: Crash Course A&P #11 (April 2024).