9 tips for å forhindre diabetisk fot

• April 25, 2024

Ifølge Meksikansk Forening av Quiropedistas og Podiatrists , pleie og hygiene av føttene er grunnleggende, spesielt hvis en person lider av diabetes , siden risikoen for amputasjon , for manglende forebygging eller betennelse i dette området av kroppen er dødelig.

I et intervju for GetQoralHealth , endokrinologen og diabetologen, María Elena Sañudo, forklarer symptomene på diabetisk fot:

Derfor gir den deg følgende anbefalinger for å ta vare på føttene dine:

1. Hver dag skal du vaske føttene med varmt vann (30 til 37 grader) 2. Vask med nøytral såpe 3. Det anbefales at du ikke legger føttene i vannet i mer enn 5 minutter 4. Du må vaske hele foten, uten å glemme områdene under foten og mellom fingrene. 5. Tørre føttene godt, spesielt mellom fingrene, men unngå å skade dem eller presse dem. 6. Hold dem hydrert med en smørende krem ​​eller en olje, noe som gir en lett massasje på fotsolen, tilbake og hele kneet 7. Etter vaske føttene, bør du undersøke dem hver dag. Den beste måten er å sitte og med godt lys 8. For å kutte neglene dine er det nødvendig at du alltid går med en sertifisert podiatrist 9. Klippet av neglen skal være horisontalt og helst etter bading, da neglene er mykere

den Meksikansk Forening av Quiropedistas og Podiatrists , angir at folk som skal ha mer forsiktighet med føttene, hvis de har det diabetes , er de som røyke , de har problemer med å regulere sine glukose , miste følelser i føttene eller de som presenterer begrensninger av felles mobilitet på grunn av eksistensen av Bone deformiteter .