5 rike og sunne drikker

• April 19, 2024

For folk som ikke spise alkohol , presenterer vi noen forslag for å tilberede deilig drikkevarer og feire denne 15. september i familie med venner og / eller venner. Med disse enkel og sunne oppskrifter (for det meste utarbeidet med naturlige ingredienser ), enten varm eller forfriskende , du kan følge maten din.

Mango smoothie

ingredienser:

1 middels håndtak

2 ss fettfri naturlig yoghurt

1 dråpe mango nektar

is

forberedelse:

Bland isen med mango, yoghurt og nektar. Server i et glass og dekorér med frukt til din smak.

chamoyada

ingredienser:

3 kopper is

Væske Chamoy

½ kopp chili pepper

2 spiseskjeer av mosesukker

1 kopp sitron iskrem

Chamoy pulver

forberedelse:

Bland isen, den flytende klumpete og det lille pulveret, chili pepper, sukker og iskrem. Server i glass og dekorér med pulverisert chamoy og et stykke sitron.

limonade

ingredienser:
2 sitroner kuttet i kvartaler og uten frø
8 kopper kaldt, naturlig vann
Søtningsmiddel til smak

Isbiter til smak

forberedelse:

Bland lemonen med halvparten av vannet og sukkeren til en homogen blanding er oppnådd; det blir litt skummelt og hvitt. Stamme og bland med resten av vannet. Server i glass med is og dekorér med sitronskiver.

Atole de elote

ingredienser:

6 øre av mais

1 ½ liter melk

3 kopper sukker

3 knopper

Den revet oransje 1

En klype kanelpulver

forberedelse:

Flakk kornet og fortynk dem med melk, sukker og eggeplommer. Stamme og kok med zest i en gryte over middels varme. Flytt hele tiden til den tykner. Serveres og dekorere med pulverisert mais kjerne eller kanel.

Infusjon av eple med kanel

ingredienser:

4 kopper vann

1 stykke kanel

¼ ts vanilje essens

4 apple aprikoser

1 moden eple, vasket og desinfisert

forberedelse:

Varm vannet i en middels potte; Når det begynner å koke, legg til kanel og slå av varmen. La stå i 3 minutter. Legg vanilje, la stå 2 minutter og reserve. Hakk de tørkede aprikosene og eplet. Legg til den varme infusjonen og server umiddelbart.

Nyt og nyt drinker mens du feirer uavhengighetens rop!

Video Medisin: SØT DRIKKE- SUKKERKAMPANJE 2017 (April 2024).