5 grunner til at det er bedre å trene i en gruppe enn alene

Hvis du er en av de som skal begynne eller allerede har startet et liv å gjøre trening Det er en del av det, sikkert du tror denne situasjonen vil bli vanskelig, spesielt hvis du ikke er vant til det.

Hvis du ser deg rundt, er mange mennesker i samme situasjon som deg.