5 grunner til å konsumere stevia

• April 18, 2024

den estevia Det er et søtningsmiddel av naturlig opprinnelse som ikke gir kalorier. Stevia-anlegget (Stevia rebaudiana var. Bertoni) er hjemmehørende i Sør-Amerika, hvor forbruket er registrert i mer enn 2000 år.

Opprinnelig brukte indianerne bladene til å søte drinker og som en medisinsk plante eller tygget dem til å behandle forskjellige plager, bortsett fra deres søte smak. I dag er det brukt i utarbeidelsen av ulike matvarer og drikkevarer på grunn av det lave kaloriforbruket. Dette skyldes at de ekstraherer og renser de essensielle forbindelsene i planten, som gir den søte smaken, kalt steviosider. Dette er fem grunner til å nyte stevia:

1. Stevia er et naturlig søtningsmiddel som ikke gir kalorier , så det kan være en del av et sunt kosthold og livsstil for folk i alle aldre.

2. Bruken av stevia bidrar til å redusere kalorier totalt i kostholdet, uten å endre den essensielle smaken av mat og drikke.

3. Stevia forblir stabil under en rekke forhold : stabilitet av pH, temperatur og lagring, i henhold til Global Stevia Institute (GSI), som gjør at den kan brukes i ulike produkter.

Video Medisin: Los Ocho Mejores Endulzantes Naturales Y Alternativas De Azúcar (April 2024).