5 effektive behandlinger for å forhindre håravfall hos kvinner

• April 24, 2024

Selv om det er mer vanlig Hårtap hos menn kan kvinner også lide av dårlig kosthold, stress, angst og overdreven bruk av fargestoffer og tørketromler, advarer National Library of Medicine.

For å unngå Hårtap du trenger ikke å investere en formue i dyre behandlinger, følg våre anbefalinger og vise den til full glans.

Hender på jobben!

1. Si ja til vitamin A . Dette bidrar til å styrke hårsekkene og gi dem skinn. Du finner den i gulrøtter, egg eller ost.

2. Unngå å vaske håret daglig (med mindre du har det fettete ). Eksperter anbefaler vask det hver tredje dag.

3. Bruk massasje med søt mandelolje. En gang i uken, masser forsiktig med dråper av denne oljen, la den sitte i 30 minutter og skyll.

4. Vask håret ditt med eple cider eddik. Denne ingrediensen er utmerket som en behandling for å forhindre håravfall fordi den inneholder svovel, et mineral med stor fordel for hodebunnen. Påfør det ikke mer enn 2 ganger per uke.

5. Pensle håret ditt Du bør prøve å gjøre det minst 20 minutter om dagen, med hodet tiltet. Dette vil bidra til å fremme sirkulasjon og slippe søppel fra hodebunnen.

Hvis du med disse tipsene fortsetter håravfallet ditt uten å stoppe, bør du kontakte en hudlege for å utelukke eventuelle problemer i hodebunnen eller hos en gynekolog hvis det er et hormonelt problem.

Husk at kroppen din snakker og håravfall kan være en advarsel mot enhver annen tilstand.