5 skjønnhetstips

• April 18, 2024

Vil du se ung og vakker hele tiden? For å oppnå dette er det viktig at du følger noen skjønnhets tips som er praktiske slik at du slapper av og samtykker etter en hel dag med stresset .

Gi deg selv tid!

Selv om du er veldig opptatt, er det viktig at du dedikerer noen få minutter om dagen for å nyte din bedrift, meditere og reflektere over alt som skjer rundt deg, mens du samtykker og pynter kroppen din. For å begynne, følg disse skjønnhetstipsene:

1.- Kroppsrengjøring: En god en hygiene Det er grunnleggende for alle mennesker, i tillegg til at du forhindrer sykdommer , vil du føle deg tryggere og friskere. Ta en dusj før du går ut og du kan ha et avslappende bad om natten.

Også, ikke glem at alle deler av kroppen er viktig, men prøv å vaske ansiktet ditt etter å ha fjernet sminke og før du går i dvale; Med dette vil du unngå utseendet på ufullkommenheter.

2.- Mask: Dette er et grunnleggende ritual for kvinner, siden det senker utseendet på linjene, fukter din hud og eliminerer kviser eller kviser. Du kan kjøpe et spesialisert produkt eller lage en hjemmelaget som anbefalt av Instituto de Terapias Alternativas Iris , du trenger bare:

To dråper essensielle oljer av lavendel, kamille, geranium; tre dråper oransje eterisk olje; 10 dråper rosehip essensiell olje. Hvit leire Mineralvann Først bland hvitt leire med lite mineralvann for å lage en pasta, legg til essensielle oljer. Påfør masken på ansiktet ditt; La på i 20 minutter og skyll med varmt vann. Du vil gjenopprette hydrering og elastisitet av din hud . 

3.- Hårbehandling: Det er normalt for kvinner å bruke forskjellige produkter på håret for å se spektakulært ut; Imidlertid mishandler noen behandlinger som fargestoffer, strykejern og permanenter fra hodebunnen til hvert hår. For å gjenopprette silke og glans må du bare spise et balansert kosthold som er rik på jern og protein, samt bruke en maske som dette:

Bland otte dråper essensielle oljer av petitgrain, sitron og lavendel, samt to spiseskjeer av hasselnøtt vegetabilsk olje. Påfør pastaen direkte til håret og sett det i et håndkle. La på i 20 minutter og skyll.

4.- Depilation: Føttfrie ben er veldig attraktive. Det finnes flere hårfjerningsteknikker du kan bruke, fra voks til laser. Du bør bare kjenne dine behov og velge den som passer best for deg.

5.- Pedicure: Skjønnhetstipsene for føttene dine er veldig enkle. Prøv å skjemme bort dem hele tiden, siden de er de som støtter vekten av hele kroppen din. Dyp dem i varmt vann og forsiktig børste neglene og hælene; Du kan bruke en exfoliant for å eliminere ruhet. Hver 15. dag går du med en spesialist for å utføre en pedikyr og forhindre noen infeksjon .

Husk at disse skjønnhetstipsene vil hjelpe deg å øke selvtillit og opprettholde god helse. Du trenger ikke mye penger for å oppnå det, bare ta noen minutter å trives og lage ditt eget spa hjemme. Og du, hva annet skjønnhetsrituelt trener du?

Video Medisin: 5 skjønnhetstips når du skal reise (April 2024).