10 ting som gjenspeiler ditt ansikt av helsen din

• April 25, 2024

Merkene i ansiktet er identifisert og brukt av ayurvedisk medisin som en metode for å diagnostisere noen sykdommer. I den forstand, ifølge den tradisjonelle medisinen i øst, er merkene på ansiktet en refleksjon av vår helse.

Ifølge legen Leslie Tabi, dermatolog og talsmann for British Skin Foundation , "Du kan si mye om livsstilen til en person ved ansiktet hans, på grunn av merkene i ansiktet forårsaket av deres type mat, hva de drikker og hvor mye de røyker, blant annet.

Avhengig av hudtype, ansiktsform og vaner med mat og liv, kan visse merker dukke opp i ansiktet, som er de viktigste faktorene som skader hudens stress, alkohol, kaffe og sigaretter:
 

1. Slim og emaciated ansikt. Overdreven trening og yo-yo slanking kan være ansvarlig. Ifølge Aamer Khan, medisinsk direktør i Harley Street Skin Clinic , utøver overdrevet fratager hud av ansiktet, spesielt til kinnbenet, av det nødvendige oksygen.
 

2. Fett og fallet ansikt. Mangelen på trening, stress og alkoholforbruk er avgjørende faktorer, fordi de påvirker produksjonen av hormoner som kortisol og parotidkjertelen, i tillegg til å påvirke produksjonen av kollagen . Dette fører til hud miste elastisitet, betennelse gjennom væskeretensjon , flaccidity og sirkulasjonsproblemer.
 

3. rynker Ifølge Chris Griffiths, professor i dermatologi ved University of Manchester og en aldrende ekspert, er solen den viktigste detonatoren av rynker tykk og dyp i ansiktet. Spesielt, den hud av pannen og rundt øynene er mer utsatt for skade fra solens eksponering fordi dermis er tynnere i disse områdene; Derfor er det tilrådelig å alltid bruke solkrem.
 

4. Tørr hud. Mangelen på vitaminer, spesielt type A, er ansvarlig for tørr , som, hvis du legger til fedme, tretthet, hårtap, forstoppelse eller uregelmessig syklus, hos kvinner, kan det være hypotyreose.
 

5. Redning av huden. Koffein og mangel på vitamin D er ansvarlige. Drikker for mye kaffe kan dehydrere hud , noe som gir det et rødt og tørt utseende. Mangelen på eksponering for solen reduserer de nødvendige vitamin D nivåene, som er viktige for helsen til hud . I tillegg kan rødheten skyldes allergi eller tegn på rosacea, en arvelig tilstand, men hvis tilstand er forårsaket eller forverret av alkohol, kaffe og krydret mat.
 

6. Gulsott eller gul hud. Det er et tegn på leverproblemer, for eksempel hepatitt eller cirrose , eller symptom på en utviklet alkoholisme.
 

7. Svakt ansikt . I mange tilfeller kan det skyldes mangel på jern eller på grunn av mangel på produksjon av hemoglobin; I tillegg kan det være et tegn på anemi kronisk. En av de beste måtene å løse dette symptomet på er å spise mat rik på det mineralet og vitamin C.

8. Mørke sirkler. Mangelen på søvn og jern kan forårsake utseendet av mørke sirkler fordi begge er grunnleggende for regenerering av vev. Huden under øynene er spesielt tynn, noe som betyr at den blåaktige fargen på disse blodårene vil bli sett mer intens (blå) ved mangel på begge.
 

9. Akne. Til tross for å være en genetisk tilstand, kan problemet forverres når en diett rik på fett og meieriprodukter er tatt. Noen eksperter antyder at den sammensatte insulin-1 vekstfaktoren, som finnes i melk, så vel som et høyt inntak av protein og få karbohydrater, kan skyldes.
 

10. uttrykslinjer ved siden av munnen. den rynker som genereres i hjørnet av munnen, kalt vinkelstomatitt, kan være et tegn på vitamin B-mangel, i tillegg til å forårsake rødhet. I mellomtiden kan mangelen på C-vitamin generere smerte og sprukne lepper. Den anbefalte er en diett rik på grønne grønnsaker, appelsiner og paprika.

Det er andre tegn eller merker i ansiktet som reflekterer vår helsetilstand, og som du kan diagnostisere visse forhold eller mangler, så den beste måten å hindre utseendet på er gjennom en sunn livsstil for å se deg og føle deg veldig god. .

Video Medisin: 24 HOURS IN A TENT - OVERNIGHT CHALLENGE | We Are The Davises (April 2024).