10 nøkler for å forbedre familiens sameksistens

• April 25, 2024

den familie Det er den viktigste sosiale sirkelen som en person kan ha. Ifølge forskning publisert i Psykologi Science of Therapy , er det viktig å utføre aktiviteter som fremmer familieliv for å oppnå en sunn følelsesmessig og kognitiv utvikling.

Å ha et godt forhold til søsken og foreldre, styrker affektive bånd og forbedrer selvtillit av hvert familiemedlem. For å forbedre familieforholdet ditt, GetQoralHealth Du foreslår disse tipsene.

1. Tilbring tid med hverandre. Støtt dine brødre og fedre i deres aktiviteter, spill og hobbyer.

2. Prøv å spise eller spise det meste av uken. Hvis de har kompliserte timeplaner, planlegg en dag å spise sammen.

3. Dedikere en dag i uken for å gjøre noe som å besøke besteforeldre, ta en tur, gå, spille, etc. Din fantasi er grensen.

4. Kok, rengjør, lek, sove, snakk og le sammen.

5. Vær spontan. Når du er sammen, nyt øyeblikket og del små opplevelser, du kan improvisere spill eller bare se en film.

6. Ta deg tid til å snakke. Kommunikasjon er viktig for å styrke de følelsesmessige båndene til familie .

7. Feire dine prestasjoner, både familie og individ. Motiver også hverandre for å oppnå mål.

8. Når det er problemer, unngå argumenter og dårlige ord. Respekt er en grunnleggende søyle for en sunn familieliv . Du kan velge noen som mellommann.

9. Se etter måter å hjelpe hverandre, spesielt hvis noen har sterke problemer.

10. Når viktige hendelser oppstår, søker fagforening. Det er bevist at folk gjør mer selvsikkert beslutninger ved å føle seg familiehjelp.

Kjærlighet og kommunikasjon de er grunnlaget for enhver type familieforhold, så det er viktig å utvikle en sunn sameksistens. På denne måten vokser og lever folk på en mer følelsesmessig sunn måte.

Video Medisin: 209th Knowledge Seekers Workshop - Feb 1, 2018 (April 2024).