• April 25, 2024

Hvis du planlegger en spesiell kveld med partneren din og du vil få mest mulig ut av det seksuelle møtet, er det viktig at du tar vare på kostholdet ditt. Vet hva mat ikke du må spise før ha sex .

Spesialister forklarer at visse Matvarer forårsaker tretthet og øke nivåene av sukker i blod hvis bivirkninger er lavt ønske seksuell . Før bevisene er det bedre å ikke konsumere dem før alle romantiske møter.

10 "forbudte" matvarer før du har sex

1. Mynte Det er vanlig å bruke en aperitiff, drikke, piller eller mynte tyggegummi for å friske pusten. Det er en liten ulempe, den mentol reduserer nivåene av testosteron og derfor lavere jeg ønsker seksuell , sier en studie Institutt for biokjemi av Suleyman Demirel University Medical School , i Tyrkia. En annen ulempe er at det forårsaker raping til tygge et tyggegummi, ved luften som kommer gjennom munnen. Bedre å unngå det.

2. Hermetisert mat. Den beste måten å drepe deg på libido er å inntamat hermetisert på grunn av de høye nivåene av natrium som de inneholder De gir deg gass og forårsaker væskeretensjon, noe som gjør at magen ser større ut, sier Yvonne K. Fulbright, sexolog og forfatter av Guide til ekstraordinær kjærlighet.

3. Energidrikker. Selv om energidrikkene "kunne" øke motstanden ved store doser av sukker og koffein de inneholder, deres effekt påvirker produksjonen av testosteron , forårsaker lavt libido sier David Zinczecko i Spis dette, ikke det.

4. Sjokolade. En sjokoladebar fyller deg med anandamid og fenyletylamin, forbindelser som forårsaker frigjøring av endorfiner , derfor er det en afrodisiakum , men hos kvinner reduseres det midlertidig deres jeg ønsker seksuell og libido sier han Fran Walfish , psykoterapeut og forfatter Foreldre Selvbevisste.

5. Fisk. Prøv å begrense forbruket av fisk fordi det kan bli forurenset med kjemikalier industriell som polyklorerte bifenyler , disse har negative effekter for reproduktiv helse , ifølge a studie av 2011.

6. Havregryn Dette er en god mat med påvist helsemessige fordeler, selv om å spise mer enn en tallerken havre reduserer produksjonen av serotonin, noe som gir en reduksjon i jeg ønsker seksuell . I tillegg er det rik på fiber som kan generere ubehagelige gasser under handlingen, forklarer Jacqueline Richard sexpsykoterapeut sertifisert i Santa Barbara, USA.

7. Alkohol. Selv om ett eller to glass vin kan få deg til å glemme inhiberinger, er overflødig alkohol avtar den følsomhet å røre og gjør umulig orgasmer og ereksjon av penis , advarer Jacqueline Richard.

8. Brocoli. Selv om det er ideelt for a diett sunn, men det er ikke når du prøver å beholde jeg ønsker seksuell i soverommet. den brokkoli inneholder sukker, vanskelig å digest fordi det er gjæret i tarmen. Ved en bakteriell handling produserer den gasser og en sterk lukt på grunn av forbindelsene svovelholdig , så vel som metangass generert i tarmen.

9. Popcorn Uten tvil, en av de beste smørbrødene til et filmprogram, men i soverommet kan du være en av dine fiender. den kjemikalier av den indre foringen av poser av popcorn av mikrobølger er relatert til a mindre ønske seksuell mannlige. den perfluoralkylsyrer (PFOA eller PFOS), forårsaker lavere produksjon av sperm og derfor infertilitet , som bekreftet av a studie .

10. Hotdog. En praktisk og deilig mat, bortsett fra at det forbruker det før det blir "med" din partner, er ikke en garanti for en god økt seksuell . Dens høye innhold av fett mettede årsaker hindring i arterier av penis og skjeden sier han Jacqueline Richard .

Hvis du noen gang har lagt merke til at du jeg ønsker seksuell har falt eller du har ikke mot til å glede din partner, kanskje det er på grunn av mat at du spiste timer eller dager før.

Fjern fra menyen disse 10 antiafrodisiakser, som popcorn, mynte eller pølser, da det er bevis på at de kan redusere din jeg ønsker seksuell . Spiser du vanligvis dem?

Video Medisin: Forbudte hunde racer (April 2024).