1. Falls

Kvinnene gravid de er nesten 50% mer sannsynlig å lide sjokk bilindustrien, indikerer en studie. Selv om det er en av ulykker mest vanlige i graviditet hva som kan forebygges.

Ifølge forskerne i University of Toronto , symptomene på graviditet som kvalme, tretthet og søvnløshet Det er faktorer som reduserer konsentrasjonen foran rattet, spesielt i begynnelsen av andre kvartal, noe som øker risikoen for å lide en ulykke.

I hverdagen er det andre risikoer som er vanlige, men kan være forhindre .

 

1. Falls

den svimmelhet oppstår ofte uten varsel og forårsaker alvorlige problemer faller og blåser. Det anbefales at du går nær veggen og ta tak i skinnene når du går ned eller opp trapper, angi spesialister på Mapfre forsikring .

 

2. Glipper i badekaret

Ditt tyngdepunkt varierer med din graviditet så når du går inn eller forlater det, kan du oppleve dens dimensjon annerledes og risikere møte . I tillegg fremmer vannet glatte gulv, forhindrer ulykker ved å plassere glidematter i og utenfor den.

 

3. Stående vendinger

Under graviditet Variasjonen i vekten betyr en ekstra belastning for musklene, for hvilken det er viktig at ben Ha god støtte når du går. I løpet av andre og tredje trimesteren bruker sko med brede eller brede varer, indikerer ortopedisten Guillermo Sánchez .  

 

4. Frakturer

Når ikke nok er forbrukt kalsium før og under graviditeten er det risiko for lidelse vertebrale frakturer . den Komiteen i USAs mat- og næringsråd , anbefaler å spise mellom 1000 og 1300 mg per dag av dette elementet.

 

5. Blødninger

Det er ikke et tvunget signal fra a abort , under graviditeten strømmer mer blod til livmorhalsen, og selv om det ikke er uvanlig å legge merke til noen blodpunkter etter å ha kjønn Med penetrasjon er det viktig at du søker oppmerksomhet hvis du føler deg konstant ubehag når du er med din partner.

Hvis du ikke har mulighet til å pause for å gå på jobb under ditt graviditet , bør du unngå å løfte tunge ting, stå lenge eller gå, indikerer University of Maryland Medical Center


Video Medisin: Last To Fall Asleep Wins $10,000 - Challenge (Mars 2024).