• April 25, 2024

Vi kan bruke de dyreste kremer, såper og geler på markedet, men likevel vårt huden ville ikke se helt frisk eller vakker ut ; fordi, om vi vil ha det eller ikke, er det maten vi har som virkelig påvirker utseendet.

Og dermatologer vet dette, så de anbefaler at ved bruk av en behandling legger vi inntaket av noen matvarer. Hvilke som? Deretter gir vi deg en liste med de beste:

1. Avokado

Ett stykke i uken er nok til å skaffe de enumettede fettene som cellemembranene trenger; det hjelper oss med å opprettholde en jevn, hydrert hud, og reparerer også skaden som produseres i stress og sol.

Video Medisin: Bir Ay Boyunca Her Gün Avokado Yerseniz, İşte Vücudunuza Bunlar Olur (April 2024).